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黄豆芽紫菜汤

黄豆芽紫菜汤

中文学名:黄豆芽紫菜汤

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黄豆芽紫菜汤

黄豆芽紫菜汤是以黄豆芽、紫菜等为主要食材制作的美食。

中文名 黄豆芽紫菜汤

分 类 汤类 主要食材 黄豆芽等

调 料 盐等

原料:黄豆芽300克,紫菜25克,蒜末、盐、味精、豆油

制法

1.紫菜泡发后择洗干净,撕成小块。

2.黄豆芽去豆皮,洗净。

3.锅中加入清水、紫菜和黄豆芽,武火煮沸,改文火焖煮15分钟,下蒜末、盐、味精、豆油搅拌均匀即可。

煲汤网小提示

菲菜和豆芽能一起吃吗: 解毒、补虚,通肠利便,有利于肥胖者对脂肪的消耗,有助于减肥

猪肚和豆芽能一起吃吗: 猪肚有补虚损、健脾胃的功效,可帮助消化,增进食欲;豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效。

两者搭配,常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可抗癌。  [1]

参考文献

  1. [1],美食天下, 2014-06-07