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黑菌蘑菇湯

來自 網絡 的圖片

黑菌蘑菇湯是一道簡單的法國湯羹,主料是黑菌少許、干冬菇50克、草菇100克。

中文名黑菌蘑菇湯

分 類湯羹類

口 味鮮美可口主要食材黑菌,干冬菇,草菇適宜人群免疫力低下,經常感冒人群難易程度簡單

作 用調整人體內部功能,增強免疫力

目錄

簡介

黑菌蘑菇湯號稱法國三寶(龍蝦蝸牛黑菌蘑菇湯)之一。據說在還沒有聞到其奇異香氣前,

就能讓人浮想聯翩。此菜選用了法國最珍貴的黑菌,加上同樣鮮嫩味美的蘑菇,直教人無比期待。

在鬆軟的咖啡色湯麵上,撒上了貴如黃金的黑菌,深淺兩種不同的褐色搭配起來,就像一高一低的協奏曲,

各有其音卻又和諧共處,真是恰到好處。嘗一口湯,蘑菇的鮮美真是有說不出的可口,好像五臟六肺都被感染了。

主料

黑菌少許、干冬菇50克、草菇100克

調料/醃料

清湯兩杯、忌廉適量

製作過程

1.將干冬菇和草菇略為煎炒,然後加清湯一起煮。注意不要加太多清湯,以控制湯的粘稠度。

2.見湯色漸深時可加入忌廉,使湯更爽滑。

3.同時用水煮黑菌,最後切薄片鋪上湯麵。

營養分析

菇類含有人體必需的氨基酸,其中的多糖體化合物,能夠調整人體內部功能,同時能增強人體免疫力。

適宜人群

免疫力低下,經常感冒的mm。[1]

參考資料

  1. 黑菌蘑菇湯,搜狗,2007-01-24