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毛孔
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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''毛孔'''<br><img src="https://blog.boyfriend.tw/wp-content/uploads/2018/01/pixta_33283743_M-1-1024x732.jpg" width="250"></center><small>[https://blog.boyfriend.tw/metabolize-clean 圖片來自聰明女孩保養學]</small>
|}
皮脂腺分泌油脂流向[[皮膚]]表面的小通道的小孔。[[毛孔]]的直徑大約為0.02~0.05毫米小，每一平方厘米[[皮膚]]上約有100~120個[[毛孔]]，人的臉部約有兩萬多個[[毛孔]]。平時肉眼看不到[[毛孔]]，由於年齡、季節、女性生理週期、懷孕、精神壓力等因素造成皮脂腺分泌油脂過盛，毛孔便會粗大。[[毛孔粗大]]，會使微塵和殘妝等污垢及脂肪酸堆積阻塞容易細菌侵入，產生[[青春痘]]等困擾，讓[[毛孔]]更為明顯，[[皮膚]]變得粗糙，不易上妝，化妝後顯得粗糙暗淡。
== 解決毛孔 ==
第一，做好[[臉部清潔]]<ref>[https://www.edh.tw/tagging/article/3025/ 臉部清潔]，早安健康</ref> 。選一條好的洗面乳，可以幫你溫和的除掉髒汙，又能不破壞你的角質層。
第二，溫和代謝。有一些深層的東西洗面乳已經洗不出來，只能靠酸性的東西去裡面代謝掉他們，選一罐弱酸性的產品，每天勤勞的用，代謝掉裡面的東西，讓洞是乾淨的，再來縮就會比較容易。
再來，外面鬆散，講的其實就是你皮膚的水土保持啦！簡單來說，就是保濕。保濕不是噴噴化妝水就叫做做好保濕耶，保濕除了要補水，也得要鎖水才行啊！[[補水]]<ref>[https://www.havital.com.hk/blogs/%E5%81%A5%E7%BE%8E%E5%B0%88%E6%AC%84/hydrating-and-moisturizing 補水]，havital，September 19, 2018</ref> 用的是一些水性成分居多，外頭常見的精華液通常做的都是補水的功效，而鎖水的部分通常會使用油保養或者是乳液，在皮膚的外層形成一個疏水膜的概念，讓補進去的水不要流失，補水＋鎖水，才叫做保濕！
當你保濕做好了，外面的皮膚就會越來越緊實，此時毛孔又是乾淨的，自然毛孔就會越來越小。
== 參考文獻 ==
{{reflist}}
[[Category:425 美容]]
|<center>'''毛孔'''<br><img src="https://blog.boyfriend.tw/wp-content/uploads/2018/01/pixta_33283743_M-1-1024x732.jpg" width="250"></center><small>[https://blog.boyfriend.tw/metabolize-clean 圖片來自聰明女孩保養學]</small>
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皮脂腺分泌油脂流向[[皮膚]]表面的小通道的小孔。[[毛孔]]的直徑大約為0.02~0.05毫米小，每一平方厘米[[皮膚]]上約有100~120個[[毛孔]]，人的臉部約有兩萬多個[[毛孔]]。平時肉眼看不到[[毛孔]]，由於年齡、季節、女性生理週期、懷孕、精神壓力等因素造成皮脂腺分泌油脂過盛，毛孔便會粗大。[[毛孔粗大]]，會使微塵和殘妝等污垢及脂肪酸堆積阻塞容易細菌侵入，產生[[青春痘]]等困擾，讓[[毛孔]]更為明顯，[[皮膚]]變得粗糙，不易上妝，化妝後顯得粗糙暗淡。
== 解決毛孔 ==
第一，做好[[臉部清潔]]<ref>[https://www.edh.tw/tagging/article/3025/ 臉部清潔]，早安健康</ref> 。選一條好的洗面乳，可以幫你溫和的除掉髒汙，又能不破壞你的角質層。
第二，溫和代謝。有一些深層的東西洗面乳已經洗不出來，只能靠酸性的東西去裡面代謝掉他們，選一罐弱酸性的產品，每天勤勞的用，代謝掉裡面的東西，讓洞是乾淨的，再來縮就會比較容易。
再來，外面鬆散，講的其實就是你皮膚的水土保持啦！簡單來說，就是保濕。保濕不是噴噴化妝水就叫做做好保濕耶，保濕除了要補水，也得要鎖水才行啊！[[補水]]<ref>[https://www.havital.com.hk/blogs/%E5%81%A5%E7%BE%8E%E5%B0%88%E6%AC%84/hydrating-and-moisturizing 補水]，havital，September 19, 2018</ref> 用的是一些水性成分居多，外頭常見的精華液通常做的都是補水的功效，而鎖水的部分通常會使用油保養或者是乳液，在皮膚的外層形成一個疏水膜的概念，讓補進去的水不要流失，補水＋鎖水，才叫做保濕！
當你保濕做好了，外面的皮膚就會越來越緊實，此時毛孔又是乾淨的，自然毛孔就會越來越小。
== 參考文獻 ==
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[[Category:425 美容]]