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'''阿隆·詹姆斯·拉姆塞'''（{{lang-en|'''Aaron James Ramsey'''}}，{{IPAc-en|ˈ|r|æ|m|z|i}}，{{bd|1990年|12月26日|catIdx=Ramsey, Aaron}}），是一名[[威尔士]]职业足球员，現時效力[[英格蘭超級足球聯賽]]球會[[阿仙奴足球會|阿仙奴]]及[[威爾斯國家足球隊]]，司職[[中場]]。藍斯是一位全能中場，主要出任中場中的位置，亦曾出任左、右翼的位置。