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'''五花肉炖海带'''是一道家常菜，制作原料主要有五花肉、 [[ 海带 ]] 、百叶结。
[[File:五花肉炖海带.jpg|缩略图|五花肉炖海带 [http://st-cn.meishij.net/r/54/59/1702304/s1702304_148644495312174.jpg 原图连接][https://www.meishij.net/zuofa/wuhuaroudunhaidai_1.html 图片连接]]]
==五花肉的营养价值==
#润燥：猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。<ref>[https://www.meishichina.com/YuanLiao/WuHuaRou/useful/ 五花肉的食用功效 美食天下网]</ref>
==食材简介==
==营养价值==
海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。