二、最重要的第一件事：使用防曬乳！曝曬在紫外線下會使得酒糟性皮膚炎惡化，切記每日需擦上系數至少30以上的防曬乳，藉此保護細緻的肌膚免於受到陽光的傷害。挑選防曬乳時留意外標籤：防曬乳的活性成份只能有二氧化鈦及氧化鋅。這類的物理性防曬乳是溫和且不會造成刺痛或灼熱感，畢竟不舒適的感覺是大家都想避免的。
三、避免刺激性成分。記得！酒精(標準酒精或變性酒精), 薄荷醇，薄荷，柑橘、薰衣草及任何香芳植物都應該避免。且應該避免使用含有「防腐劑」、「香精」、「酒精」等添加物的產品
==酒糟性皮膚炎適用的處方用藥==