该剧于2020年8月10日在[[东方卫视]]播出 <ref>[https://www.sohu.com/a/412190376_162758?_trans_=000014_bdss_dkgyxqsP3p:CP= 《生活像阳光一样灿烂》明日开播] ，搜狐，2020-08-09</ref> ，并在爱奇艺、[[腾讯视频]]、优酷视频、芒果TV同步播出。

白领丽人白灿烂自懂事以来就下定决心做一名丁克，因此，当她遇到带着一个小男孩的离异男赵阳光，就像捡到宝似的果断跟他建立了[[幸福]]家庭。然而执念于“IT男生女论”的赵阳光一心想要个小棉袄，千方百计瓦解灿烂只结婚不生娃的心理。接连失败后不得不救助丈母娘范沛沛，与灿烂展开全方位、深层次、多角度的攻坚战。不幸的是被灿烂一一识破。就在阳光死心认命，决定把二胎梦埋在心里之时，喜讯传来，灿烂意外怀孕了。将这视作[[奇迹]]的赵阳光立志誓死捍卫小棉袄在灿烂肚子里的居住权，可由此引发的种种故事颠覆了二人的[[生活]]和工作，生娃大战拉开帷幕 <ref>[https://maoyan.com/films/1169758 生活像阳光一样灿烂剧情介绍_演职人员_图集]，猫眼电影</ref> 。