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黄豆芽紫菜汤

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[[File:Book.sbkk8.jpg|缩略图|居中|[https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Fwww.pdsxww.com%2Fimages%2Fattachement%2Fpng%2Fsite2%2F20160617%2Fc03fd570564318cdf00806.png&refer=http%3A%2F%2Fwww.pdsxww.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=jpeg?sec=1625644565&t=ab87785b7ef19f47eb65049fb4f1 原图链接][https://image.baidu.com/search/index?tn=baiduimage&ps=1&ct=201326592&lm=-1&cl=2&nc=1&ie=utf-8&word=%E9%BB%84%E8%B1%86%E8%8A%BD%E7%B4%AB%E8%8F%9C%E6%B1%A4 来自 百度 的图片]]]

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中文学名:黄豆芽紫菜汤

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=='''黄豆芽紫菜汤'''==

黄豆芽紫菜汤是以黄豆芽、[[紫菜]]等为主要食材制作的美食。

中文名 黄豆芽紫菜汤

分 类 汤类 主要食材 黄豆芽等

调 料 盐等

原料:黄豆芽300克,紫菜25克[[,蒜末]]、盐、味精、豆油

=='''制法'''==

1.紫菜泡发后择洗干净,撕成小块。

2.[[黄豆芽]]去豆皮,洗净。

3.锅中加入清水、紫菜和黄豆芽,武火煮沸,改文火焖煮15分钟,下蒜末、盐、味精、豆油搅拌均匀即可。

=='''煲汤网小提示'''==

菲菜和豆芽能一起吃吗: 解毒、补虚,通肠利便,有利于肥胖者对脂肪的消耗,有助于减肥

猪肚和豆芽能一起吃吗: 猪肚有补虚损、健脾胃的功效,可帮助消化,增进食欲;豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效。

两者搭配,常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可抗癌。  <ref>[https://home.meishichina.com/recipe-94897.html黄豆芽紫菜汤],美食天下, 2014-06-07</ref>

=='''参考文献'''==

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