**研究已經證明，免疫細胞的活性在保持心情愉快的人體內較高，同時對抗外來的感染也較強。<ref name="隨意窩">{{cite web | url = https:// blog.xuite.net / gogo .a8237327/twblog/156190880 | title= 什麼是健康的生活型態呢﹖| language=zh | date=2011-01-30| publisher=隨意窩 | author=健康先生 | accessdate=2021-06-24}}</ref>