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乳癌
,→如何自己檢查?
90%乳房腫塊或疼痛皆非乳癌:乳房腫塊是乳癌最重要的臨床表徵,雖然大部份的乳房腫瘤均是良性的,但摸到任何乳房腫瘤均應請教一般外科醫生分辨良性與惡性。<ref>[https://www.nant.mohw.gov.tw/?aid=509&pid=68&pag 如何自己檢查, 衛教資訊-南投醫院]</ref>
===乳房自我檢查===
可以透過四個步驟進行: 看、觸、臥、擰
【看】: 可以在洗澡時面對鏡子,雙手放鬆自然下垂,觀察雙乳乳房是否對稱、有無異狀。
【觸】: 抬起上臂,以乳頭為中心點以手指指腹順時鐘方向由內向外觸壓乳房,感覺是否有不明腫塊,檢查範圍可以包括兩側鎖骨下、胸骨中線、肋骨下緣與腋下。
【臥】: 平躺後將枕頭墊於肩下,一手放在頭後以「觸」相同方式檢查乳房及腋下。
【擰】: 以拇指與食指擠壓乳頭,觀察是否有異常分泌物。<ref>[https://ghsha.com/articles/428 乳房自我檢查,照護知識庫]</ref>
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File:乳癌04.jpg|缩略图|乳癌[https://ghsha.com/articles 照片來自]
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==各種乳房腫瘤==