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健行
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'''健行'''是以徒步方式到郊外旅遊。此種活動起源於西元1901年[[德國]]費施爾中學，後流行於世界各地。
徒步亦稱遠足、行山或是健行，並不是通常意義上的散步，也不是體育競賽中的競走項目，而是指有目的地在郊區、農村的小徑或者山野間的山徑進行中長距離的走路鍛鍊，徒步也是戶外運動中最爲典型和最爲普遍的一種.。
由於短距離徒步活動比較簡單，不需要太講究技巧和裝備，經常也被認爲是一種休閒的活動。
徒步，根據穿越區域的不同，可以分爲城郊、鄉村、山地、叢林、沙漠荒原、雪原冰川、峽谷、平原、山嶺、長城、古道、草地、環湖、江河等很多分類徒步。 但是徒步在大多數情況下是在城郊和鄉村間進行。
根據距離的不同，通常15公里內的稱爲短距離徒步，15至30公里的稱爲中距離徒步，30公里以上的成爲長距離徒步。<ref>[https://dictionary.chienwen.net/word/48/b2/a935bc-%E5%81%A5%E8%A1%8C.html 健行]，國語辭典</ref>
== 參考資料 ==
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