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寒氣

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*感覺:客觀事物的個別特性在人腦中引起的反應,如蘋果作用於我們的感官時,通過視覺可以感到它的顏色,通過味覺可以感到它的味道。
**感覺是最簡單的心理過程,是形成各種複雜心理過程的基礎。
===面對生活中寒氣的影響===
*寒氣是一股具體能量,主收引、凝聚。
*風寒之邪未淨或治不得法,衍生諸多疾症,正是許多大病的前行因素,而我證諸臨床的確如此。
*寒氣致病是很簡單的物理學,即熱脹冷縮的原理。
**熱會擴張,寒會收縮,使人肌肉筋膜、神經血管,內部組織全都縮成一團,故氣血不流通,自然變症百生。
*寒氣來源有3處:寒氣的來源分為「闖進來的寒氣」、「吃進去的寒氣」、「自己製造出來的寒氣」三種。
*闖進來的寒氣包含自然氣候嚴寒、人為冷氣、錯誤的冰敷觀念以及邪穢之氣。
**一年四季,冷氣無所不在,盛夏許多莫名怪症,多與不自然的冷氣有關。
**乍從室外熱燠高溫,汗涔涔地衝進刺寒的涼冷中,會是怎樣的一番光景呢?有人晨起不披衣、赤足踩地,寒氣從腎經長驅而入,尤以小朋友最忌諱,怪不得老是流清鼻水。
**生活細瑣無法一一道來,只能再三提醒,寒氣無形無色,但它的確具有質量,很容易讓人疏於防備,年深日久,氣鬱結瘀,形成體質,乃是必然。
*人是恆溫動物,胚胎在母體37℃左右的溫度孕育而生,表示這是人體運作的最佳溫度。
**故人不能違反自然,因此冰冷飲食,包含西藥、常溫水果及任何低於體溫的食物皆會損耗陽氣,屬吃進去的寒氣。
**一時貪涼飲冷,身體必須耗費更大的能量,來把這些負質量排空、釋放出去,以維持適合生存的人體溫度,因此我反對任何低於體溫的生冷飲食。
情緒、壓力自製寒氣最傷身
 
▲▼ 。(圖/記者退休好幸福攝)
 
 
自己製造出來的寒氣,乃三種寒氣中禍害最深者,情緒、壓力皆屬之。
 
傳統中醫處理情志病,有豐富的臨床經驗,例如明末清初擅治婦科名醫傅青主以「開鬱種子湯」處治嫉妒不孕,此處「嫉妒」廣泛代稱所有因情緒不快,導致的肝氣鬱結,心脈難以舒通,腰臍氣機不利,帶脈阻塞,因而難以受孕。
 
又如所謀不遂的怨鬱,一股沒處發抒的悶氣,堵在氣脈裡,一步一瘀塞,原本滑利的脈衝,變得滯礙難行。沉積在意識底層的憤怒,久而氣結成瘀,在體內阻礙氣場流通,形成實質的癌瘤。
 
現代人生活條件受限,有形存在空間與無形心理空間皆過於褊狹,種種壓力相逼,五志化火,臟陰不足,內鬱化熱生燥,每每形成肝氣鬱結、肝陽偏亢5的現象(交感神經緊繃)。這緊繃和寒氣一樣,都會讓人筋膜肌肉收縮,氣血不通。所以,作為一個人,不論心靈的情緒垃圾或加諸肉體的病邪,都須要時時清理,儘可能不要囤積。提升體氣,有了熱能,才有能量去活絡與運轉這個衰憊的肉身,積年的垃圾開始出清,生命也就有了出口。
 
 
原文網址: 寒氣是百病之根,中醫師告訴你寒氣從哪來? | ETtoday健康雲 | ETtoday新聞雲 https://health.ettoday.net/news/1341985#ixzz78K81rXWq
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