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灰指甲

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[[File:灰指甲00.jpg|400px300px|缩略图|右|灰指甲[https://web.hocom.tw/h/ServiceDetail?key=32g6f&cont=268125 照片來自]]]  [[File:灰指甲01.jpg|300px|缩略图|左|灰指甲[https://health.tvbs.com.tw/medical/325425 照片來自]]]
「灰指甲」跟「香港腳」可以說是難兄難弟,兩者都是真菌感染,都很容易出現在腳上,只是感染的部位不一樣,一個是指甲,一個則是皮膚。但兩者之間很容易互相影響,比如香港腳患者如果沒有治療,又常常用手、腳指甲去抓搔癢的地方,就很容易讓真菌跑到指甲中,變得更難處理。
==認識灰指甲==
在台灣潮濕的天氣中,高達50%~70%的人長期受到香港腳的困擾及鰴菌感染的威脅。而[香港腳]患者中約有30%的人,其指甲因受黴菌感染而開始由指尖以及周圍變濁、變白、變黃甚至變黑褐色,而且失去光澤。指甲下面漸漸變厚、易碎,指甲會變得脆弱而且容易斷,指甲表面開始出現黃白斑點,嚴重者指甲會脫離基部甚至脫落。此即所的灰指甲,又稱甲癬或臭甲。目前醫學界已證實,灰指甲的主要致病菌為Dermatophyets,即皮癬菌。
 
===灰指甲一定是灰色的嗎?===
灰指甲除了字面上的「灰色」,其實常見的顏色還有黃棕色、乳白色、灰黑色等等,所以請不要被字面上的「灰色」 給誤導了。
 
趾甲除了外觀會變色,也常伴隨著趾甲變厚、或是結構變脆弱。
6.避免用指甲抓癢,尤其是已感染灰指甲者,以免感染其他部位或感染給家人。
7.若身邊的親友有罹患香港腳或灰指甲者,應建議他/她積極治療,以避免交叉感染。<ref>[http://www.yeezen.com.tw/Document/KLFile/yzkl04003.htm 灰指甲],認識灰指甲</ref>
*指甲增厚、粗糙
*指甲變形、甲床分離(指甲與下面肌膚分離)<ref>[https://heho.com.tw/archives/159695 灰指甲],灰指甲 - Heho健康</ref>
 
 
==如何預防==
根據研究統計,灰指甲的再發率有兩成到五成不等。以下提供四個建議來降低復發的機會
 
1. 維持手腳乾爽
 
2. 積極治療香港腳
 
3. 在公共區域盡量不要赤腳
 
4. 避免與他人共用一把趾甲剪<ref>[https://www.careonline.com.tw/2017/03/onychomycosis.html 灰指甲],灰指甲如何預防-照護線上</ref>
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