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双椒爆冬瓜
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[[File:C0429ad065754d64514b6d83658cb0cd.jpg|缩略图|居中|[http://images.meishij.net/p/20110819/c0429ad065754d64514b6d83658cb0cd.jpg 原图链接][http://www.meishij.net/%E5%86%AC%E7%93%9C?page=70 来自 搜狗 的图片]]]
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|}
双椒冬瓜是一道菜品,由冬瓜、红椒、[[绿椒]]等制成。
=='''主要食材'''==
冬瓜300g、红椒30g、绿椒30g
'''工艺'''
炒
=='''目录'''==
'''功效'''
'''步骤'''
=='''功效'''==
冬瓜钾盐含量高,钠盐含量低,足量钾可促进细胞新陈代谢,顺利排出毒素。
所以冬瓜有利尿消肿的作用,能够轻松搞定你的水肿脸。冬瓜含有的葫芦巴碱能抑制糖类转化为[[脂肪]],让你越吃越瘦哦。
=='''步骤'''==
小冬瓜去皮去瓤切成薄片。
红绿椒切段。<ref>[https://www.xiangha.com/caipu/18911083.html?xhdl=sogou_aladdin 双椒爆冬瓜],搜狗, 2018-07-13</ref>
锅炉中放适量油,入红绿椒炒香。
入冬瓜片翻炒。
5.炒软加盐调味出锅。
=='''参考资料'''==
{{Reflist}}
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| style="background: #008080" align= center| '''<big>双椒爆冬瓜</big> '''
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[[File:C0429ad065754d64514b6d83658cb0cd.jpg|缩略图|居中|[http://images.meishij.net/p/20110819/c0429ad065754d64514b6d83658cb0cd.jpg 原图链接][http://www.meishij.net/%E5%86%AC%E7%93%9C?page=70 来自 搜狗 的图片]]]
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双椒冬瓜是一道菜品,由冬瓜、红椒、[[绿椒]]等制成。
=='''主要食材'''==
冬瓜300g、红椒30g、绿椒30g
'''工艺'''
炒
=='''目录'''==
'''功效'''
'''步骤'''
=='''功效'''==
冬瓜钾盐含量高,钠盐含量低,足量钾可促进细胞新陈代谢,顺利排出毒素。
所以冬瓜有利尿消肿的作用,能够轻松搞定你的水肿脸。冬瓜含有的葫芦巴碱能抑制糖类转化为[[脂肪]],让你越吃越瘦哦。
=='''步骤'''==
小冬瓜去皮去瓤切成薄片。
红绿椒切段。<ref>[https://www.xiangha.com/caipu/18911083.html?xhdl=sogou_aladdin 双椒爆冬瓜],搜狗, 2018-07-13</ref>
锅炉中放适量油,入红绿椒炒香。
入冬瓜片翻炒。
5.炒软加盐调味出锅。
=='''参考资料'''==
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