[[file:中国青藏高原26.jpg|缩略图|[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190422/a395a2ccef1c4d07a37b0cb31320225e.jpeg 原图连接][https://pic.sogou.com/pics?p=77040501&query=%E9%9D%92%E8%97%8F%E9%AB%98%E5%8E%9F 图片来自搜狗网]]]

它南起[[喜马拉雅山脉]]南缘，北至[[昆仑山]]、[[阿尔金山]]和[[祁连山]]北缘，平均海拔4000m以上，为东亚、南亚等许多大河流发源地。