{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"|<center>'''翘臀'''<br><img src="https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Fstatic1.keepcdn.com%2Fpicture%2F2020%2F07%2F17%2F20%2F57%2Fa40c949b6ae858725c0750c27511ce4e03680c4f_1123x1996.jpg&refer=http%3A%2F%2Fstatic1.keepcdn.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=auto?sec=1658393483&t=d0a55b9d9f85147282ac78a0173a9389" width="280"></center><small>[http://gotokeep.com/entries/5f11a05eeeb3eb75f3867d9b 圖片來自keep]</small> |}'''翘臀'''指臀厚远大于腰厚、股上长小、臀线高。

活体测量：髂嵴高近似于脐高 [71] ；大转子在凹窝附近 [22] (侧卧可假性凸起 [36] )，大转子外突点高接近臀峰点高 [27] [74] ，远大于会阴高和臀沟高 [1] [3] ；髋部最宽点高近似于臀沟高 [15] [74] 。转子下脂肪过多、大腿外侧突出在整形外科称为骑士臀、马裤腿 [36] ，绝非“股骨内旋导致大转子间宽大于髂嵴间宽形成的假胯宽 [32] ”。减脂使髋最大宽减小，接近大转子间宽，髋部最宽点上升，接近大转子外突点 [52] ；绝非“体态矫正使大转子间宽小于髂嵴间宽 [32] ”。

臀线，人体解剖学中称之为臀沟或臀股沟 [79] （gluteal sulcus [80] ），是指臀肌隆起与股后部上端之间的皮肤沟。站立时更明显。

（1）臀围：亚洲男性平均为88.82cm，亚洲女性平均为91.66cm [2] ；欧美男性平均为98.37cm，欧美女性平均为96.69cm [3] 。 身高臀围指数=(臀围/身高)×100：亚洲男性平均为52.07，亚洲女性平均为57.78 [2] ；欧美男性平均为56.03，欧美女性平均为59.34 [3] 。 

 注①：前者大于后者，后者就是平常我们所说的腰围，又称腰节围 [11] ， 是国际糖尿病联合会（IDF）严格定义的腰围 [78] ，近似于最小腰围 [1] [27] 。男性腰部最细处略高于肚脐，女性则高出更多 [28] 。 注②：以下身高腰围指数（腰围指数）、腰臀比皆采用腰节围 [1] 或最小腰围 [3] ，不采用腰围（脐点）。 腰围：亚洲男性平均为73.35cm，亚洲女性平均为65.79cm [1] ；欧美男性平均为83.99cm，欧美女性平均为72.55cm [3] 。 身高腰围指数=(腰围/身高)×100：亚洲男性平均为42.79，亚洲女性平均为41.34 [1] ；欧美男性平均为47.84，欧美女性平均为44.53 [3] 。 腰臀比=腰围/臀围：亚洲男性平均为0.81，亚洲女性平均为0.73 [1] ；欧美男性平均为0.85，欧美女性平均为0.75 [3] 。 

臀厚：亚洲男性平均为23.07cm，亚洲女性平均为20.72cm [1] ；欧美男性平均为24.86cm，欧美女性平均为22.71cm。

(臀厚/身高)×100：亚洲男性平均为13.46，亚洲女性平均为13.02 [1] ；欧美男性平均为14.16，欧美女性平均为13.94。

股上长：亚洲男性平均为24.48cm，亚洲女性平均为24.34 [1] ；欧美男性平均为28.99cm，欧美女性平均为28.52cm。

(股上长/身高)×100：亚洲男性平均为14.28，亚洲女性平均为15.30 [1] ；欧美男性平均为16.51，欧美女性平均为17.50。

注：①《AIST人体寸法データベース1991-92》 [1] 测量的是髂嵴上缘与肋骨下缘之间的中点至地面的垂距，即腰节点高；股上长=腰节点高-会阴高。

髋最大宽：亚洲男性平均为32.78cm，亚洲女性平均为33.07cm [1] ；欧美男性平均为34.18cm，欧美女性平均为34.27cm [3] 。 (髋最大宽/身高)×100：亚洲男性平均为19.12，亚洲女性平均为20.78 [1] ；欧美男性平均为19.47，欧美女性平均为21.03 [3] 。 

坐姿臀宽：亚洲男性平均为34.08cm，亚洲女性平均为36.4cm [1] ；欧美男性平均为36.68cm，欧美女性平均为38.45cm [3] 。 (坐姿臀宽/身高)×100：亚洲男性平均为19.88，亚洲女性平均为22.87 [1] ；欧美男性平均为20.89，欧美女性平均为23.60 [3] 。 

（二）网络名词假胯宽（假髋宽） [32] ，其理论定义“髂嵴间宽为真胯宽，大转子间宽为假胯宽”。错误认为“髂嵴间宽是髋最大宽，大转子间宽大于髂嵴间宽是股骨内旋所致”。其理论对髂嵴点、大转子、髋部最宽点的体表具体位置描述错误，试图在髋部最宽点（转子下脂肪处）找出大转子内旋的骨骼解剖特征，从而到达到“体态矫正改善假胯宽，使大转子间宽小于髂嵴间宽”的营销目的 [54] 。

（三）在人体尺寸平均值中，只有大转子间宽和髋最大宽测量值，女性始终略大于男性。同身高，两性差异极其显著。也就是说，女性髋关节更宽，从腹部至髋部的宽度增加得更为明显，构成了女性特有的曲线美。相关数据如下 [1] ： === 测量点的位置===（一）髂嵴点的位置：骨盆的上缘就是髂嵴，两侧髂嵴的最宽处，也即是髂嵴最向外突之点（该处成一结节，叫髂结节）也就是髂嵴点 [51] 。髂嵴高近似于脐高 [1] [3] [71] 。髂嵴高近似于脐高髂嵴高近似于脐高(2张)大转子外突点高接近于臀峰点高，远大于会阴高、臀沟高大转子外突点高接近于臀峰点高，远大于会阴高、臀沟高 [75]（二）大转子的位置：令被测者将大腿外展，体部向外展的大腿侧屈。此时，在大转子部位的皮肤形成一个凹窝，由此处可探得此测点 [22] 。侧卧时股骨大转子内旋可导致假性凸起 [36] 。大转子外突点高接近于臀峰点高 [27] ，远大于会阴高、臀沟高 [1] [3] 。大转子点高远大于会阴高、臀沟高大转子点高远大于会阴高、臀沟高 [70]

阔筋膜张肌的下端通常是男性人体中髋部的最宽点阔筋膜张肌的下端通常是男性人体中髋部的最宽点 [50]（1）阔筋膜张肌的下端通常是男性人体中髋部的最宽点 [35] [50] 。正常女性的髋部最宽点在大转子下方，臀沟下缘处正常女性的髋部最宽点在大转子下方，臀沟下缘处 [16]女性通常在股骨大转子下方和大腿外侧面的上部有大量的脂肪堆积，向前与大腿前面的脂肪相连，向后与臀部脂肪相接 [16] 。在女性人体中，大转子下侧的脂肪部位才是髋部的最宽点 [35] ，与臀部的臀褶相对应 [15] 。因此，髋部最宽点高近似于臀沟高 [74] 。女性的髋部最宽点一般略低于男性 [65] 。 消瘦的病人，因大转子特别明显隆起，覆盖其表面的皮肤受压后容易形成褥疮 [57] 。 （2）在人体测量中，髂嵴以下、臀沟以上各测量点至地面垂距从高到低依次为：髂嵴高、脐高 [71] ＞髂前上棘点高＞大转子点高＞臀峰点高、大转子外突点高 [27] ＞会阴高＞臀沟高 [1] [3] 、髋部最宽点高 [74] 。 《1988 Anthropometric Survey of U.S. Army Personnel: Methods and Summary Statistics》节选，以供参考 [3] ：

 （一）图1为正常人，即所谓的“假胯宽”。其特点为髂嵴间宽＜大转子间宽＜髋最大宽 [1] 。 

 注：大部分人(大转子点高/身高)×100数值都在50%以上，(大转子外突点高/身高)×100数值接近50% ；绝大部分人(会阴高/身高)×100数值远不及50% [72] ，(臀沟高/身高)×100数值则更小。 

（三） 图3为 腰椎滑脱、极有可能是驼背性骨盆（Kyphotic Pelvis）等 ，其特点为髂嵴间宽大于大转子间宽 。 图6为扁平骨盆，其特点为髂嵴间宽与大转子间宽大致相等。图3和图6即所谓的“真胯宽”，严重影响正常分娩。其中图3病人腰部以下的身体最宽处位于髂嵴点（髂嵴高近似于脐高），最显腿长 。

所以当双膝并拢时，女性左右两股骨的倾角更大 [35] （Q角较男性大 [67] ，颈干角较男性小），导致腿微呈“X”形，膝外翻程度较大 [16] ，两侧大转子更为突出 [45] 。 雌激素促进脂肪在臀部和大腿的囤积，抑制脂肪在上腹部的囤积。对腰围、臀围、大腿围、腰臀比等中央肥胖指数与死亡风险间的相关性研究发现，腰细臀宽大腿粗的女性更健康长寿 [6-9] 。她们和后代认知能力较高，臀部和大腿储存的脂肪含有欧米伽-3多不饱和脂肪酸（即DHA），这种不饱和脂肪酸是胎儿大脑发育不可缺少的 [10] 。===结论===（一）解剖学术语都有严格的定义，如矢状面、冠状轴、胫侧、腓侧、旋内、旋外等 [60-61] 。在人体测量中，“宽”，顾名思义，指的是横径 [22] 。髂宽即骨盆宽、腹宽（席焕久，2010）。在体育测量中，髋宽指大转子间宽（曾凡辉，1992）。在人体测量的活体测量中，髋最大宽即臀宽，髋部最宽点为大腿外侧最突出点（邵象清，1985），在大转子下方（size-JPN 2004-2006 [74] [76-77] ；艾略特·古德芬格，2015）。 网络名词假胯宽（假髋宽），其理论定义“髂嵴间宽为真胯宽，大转子间宽为假胯宽”。错误认为“髂嵴间宽是髋最大宽，大转子间宽大于髂嵴间宽是股骨内旋所致”。其理论对髂嵴点、大转子、髋部最宽点的体表具体位置描述错误，试图在髋部最宽点（转子下脂肪处）找出大转子内旋的骨骼解剖特征，从而到达到“体态矫正改善假胯宽，使大转子间宽小于髂嵴间宽”的营销目的。 内旋是由骨骼的解剖特征引起的，如股骨扭转。那么，髋部内旋的非手术干预治疗的效果是有限的。正常女性髋臼间宽较大，经计算或测量，最大限度的外旋或通过治疗根本不可能使大转子间宽小于髂嵴间宽。而从活体测量层面看，女性髋最大宽还在大转子下方，与臀褶相对应。 如“股骨过度前倾和（或）胫骨过度外旋可以造成代偿性下肢内旋步态，使得髌骨承受过度的外侧牵拉应力，这些患者通常合并代偿性扁平足和足旋前”等现象，这些词语骨科、运动医学等自有描述。如果是要依据身体其它部位的特征、而不是身体横径来判断真假胯宽，那么根据奥卡姆剃刀原则“如无必要，勿增实体”，“假胯宽”这一描述身体横径的词逻辑上也显得多余。 （二）骨骼测量：正常人大转子间宽大于髂嵴间宽，驼背性骨盆等髂嵴间宽大于大转子间宽，严重影响正常分娩。导致大转子间径异常增大的是髋内翻和髋关节脱位，非股骨内旋。 活体测量：髂嵴高近似于脐高；大转子在凹窝附近（侧卧可假性凸起），大转子外突点高接近臀峰点高，远大于会阴高和臀沟高；髋部最宽点高近似于臀沟高。转子下脂肪过多、大腿外侧突出在整形外科称为骑士臀、马裤腿，绝非“股骨内旋导致大转子间宽大于髂嵴间宽形成的假胯宽”。减脂使髋最大宽减小，接近大转子间宽，髋部最宽点上升，接近大转子外突点；绝非“体态矫正使大转子间宽小于髂嵴间宽” 。