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当今社会的生活节奏越来越快，生活压力也不断增大，加上熬夜等不健康行为，很容易导致身体出现亚健康状态。一般认为，慢性疲劳综合征可能与长期过度劳累、精神紧张、饮食不合理、生活不规律有关。现代医学对于慢性疲劳综合征的发病机制尚没有十分明确的认识，认为本病的发生可能与病毒感染、免疫功能下降、精神心理功能失调及遗传易感性等因素有关。在这些因素的协同作用下，造成了神经—内分泌—免疫功能的紊乱，引起一系列症状。
中医学没有慢性疲劳综合征这一病名，但很早就对疲劳有相关论述。《黄帝内经》中与慢性疲劳综合征症状相近的记载有 [[ “懒惰” ]][[ “身重” ]][[ “四肢不举” ]] 等，《金匮要略》中 [[ “百合病” ]][[ “脏躁” ]] 的相关记载也与本病表现极为相似。本病属于中医“虚劳”范畴。中医认为，本病病因主要包括劳累过度、起居失常、情志不舒、饮食不节、外邪侵袭、体质因素等，这些因素进一步导致五脏功能及气血阴阳失调，从而发病。作为慢性疲劳综合征主要特征的躯体疲劳，与肝、脾、肾三脏有直接关系。《素问·示从容论》指出：“肝虚肾虚脾虚，皆令人体重烦冤。”<ref>[http://www.360doc.com/content/22/0624/08/11130319_1037218151.shtml 当心慢性疲劳综合征-个人图书馆]</ref>
患慢性疲劳综合征的人群一般是平时比较要强、对自己要求严格、精神压力较大者，要么是长期处于繁重的脑力劳动和紧张的精神状态中，要么是家庭、事业、感情等遭遇变故。本病多见于年龄在20~50岁的公司白领或中高层管理者、IT行业工作者、医务工作者，以及科研、新闻、演艺人员和长期生活不规律的其他人群。近年来高三学生发病率也有增高趋势，且女性患者居多。