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冬瓜枸杞汤
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冬瓜枸杞汤是一道美食,制作原料主要有冬瓜。
中文名冬瓜枸杞汤
口 味清香味主要食材冬瓜250克
工 艺煮
==功效==
水肿食谱 利尿食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱。
==制作材料==
辅料:枸杞子15克
调料:姜3克
==制作方法==
1.枸杞泡水30分钟,洗净备用。
2.冬瓜除去白肉部分,[[冬瓜]]及籽用盐水泡15分钟后冲洗干净。
3.将冬瓜及籽用开水氽烫后捞出,泡水备用。
4.冬瓜的白肉部分切成薄片。
5.锅中倒入四杯水,放入所有的材料,开锅后转用小火煮15分钟,熄火至温后即可食用。
==食物相克==
枸杞子:[[枸杞]]一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。<ref>[https://mip.cndzys.com/yinshi/changshi/665236.html 冬瓜枸杞汤],搜狗, 2021-08-14</ref>
=='''参考资料'''==
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冬瓜枸杞汤是一道美食,制作原料主要有冬瓜。
中文名冬瓜枸杞汤
口 味清香味主要食材冬瓜250克
工 艺煮
==功效==
水肿食谱 利尿食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱。
==制作材料==
辅料:枸杞子15克
调料:姜3克
==制作方法==
1.枸杞泡水30分钟,洗净备用。
2.冬瓜除去白肉部分,[[冬瓜]]及籽用盐水泡15分钟后冲洗干净。
3.将冬瓜及籽用开水氽烫后捞出,泡水备用。
4.冬瓜的白肉部分切成薄片。
5.锅中倒入四杯水,放入所有的材料,开锅后转用小火煮15分钟,熄火至温后即可食用。
==食物相克==
枸杞子:[[枸杞]]一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。<ref>[https://mip.cndzys.com/yinshi/changshi/665236.html 冬瓜枸杞汤],搜狗, 2021-08-14</ref>
=='''参考资料'''==
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