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===魅力麒麟鞭 舞动新生活===
于海深做梦都没想到，这辈子会跟鞭子 <ref>[https://www.sohu.com/a/554355579_121117468 【科普一分钟】鞭子抽空气为什么会噼啪作响？]，搜狐，2022-06-05</ref> 结下不解之缘，而且会成为一个鞭子协会的领头人。
====打鞭的生活====
坚持了一年，于海深深刻体会到打鞭的好处。40岁时，他的鬓角长了白头发，开始还经常拔，四十一二岁时，两个鬓角全白了。没想到鞭子打了一年，头上一根白头发都没有了。渐渐地大家都发现，打鞭既能疏通经络，还特别善于宣泄不良情绪。“不管你有多大压力、多少[[烦恼]]和不愉快，啪啪几鞭子，啥都没有了。”于海深说。如今，于海深带动妻子，两个哥哥带动两个嫂子，加上老[[父亲]]，都是铁杆鞭迷，俨然一个麒麟鞭世家。
43岁的徐国权是于海深的忠实粉丝。刚开始时，他驼背、肩往里收还胸闷，加上肩周炎、颈椎病、[[腰肌劳损]]，一堆毛病。自从跟于海深学打鞭子，每天一直跟他练到灭灯。不到一年时间，徐国权背不坨了，胸展开了，肩周炎、颈椎病 <ref>[https://www.sohu.com/a/435643700_120065196 详解颈椎病——病因、分类、辩证及相关的治疗方法！] ，搜狐，2020-12-01 </ref> 、腰肌劳损等诸多毛病全部消失。
双阳矿一位鞭友因脑梗偏瘫了将近半年，刚开始接触鞭子时，手根本抓不住鞭把，大家用绑带把鞭把缠到手里。练了一年多，好多鞭友都看不出来他曾经偏瘫过。“打这么多年鞭，没听说有受伤的，没听说有打完鞭身上哪难受的，谁练谁知道打鞭的妙处。开一天车，[[身体]]疲乏，下车打几下鞭子，出点汗，全身马上就轻松了……一中周边还有不少脑梗偏瘫患者来跟[[大家]]学习鞭法，练习后，症状都不同程度减轻。”说起打鞭的好处，于海深和鞭友们如数家珍，滔滔不绝，他们既兴奋，又高兴。