动作结束时身体各部分的状态对动作质量有重要作用。在连续动作中，前一动作的结束姿势也是后一动作的开始姿势，直接影响下一个动作的完成。良好的结束姿势可以维护身体平衡稳定，防止犯规和受伤，提高动作质量效果。<ref>[https://www.taodocs.com/p-518402117.html 体育概论体育手段PPT教案.pptx]淘豆网</ref>

==参考文献==