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创建页面，内容为“{|class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''非油炸地三鲜'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/ca…”
{|class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''非油炸地三鲜'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/b/7/e/yuan_b704870356af1458e9d7a9541ef6fd3e.png" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/2414873.html 圖片來自豆果美食网]</small>
|}
'''非油炸地三鲜'''
==地三鲜的用料==
* 茄子100克
*
* 土豆100克
*
* 青椒50克
*
* 红椒50克
*
* 蒜头2瓣
*
* 太太乐原味鲜头道生抽酱油3勺
*
* 糖1勺
*
==地三鲜的做法==
# 准备食材（青红椒，土豆，茄子切块、蒜头切片备用）
#
# 土豆放入开水中煮至8成熟取出
#
# 锅内少许油，放入蒜片煸香，放入茄子，小火慢炒至茄子变软
#
# 放入土豆、青红椒翻炒均匀，加入水、"太太乐原味鲜"头道生抽酱油、糖
#
# 烧3分钟勾芡，出锅
#
# 装盘
#
# 便当组合完成<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/2414873.html 非油炸地三鲜] </ref>
==参考文献==
{{reflist}}
[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:370 植物學總論]]
|<center>'''非油炸地三鲜'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/b/7/e/yuan_b704870356af1458e9d7a9541ef6fd3e.png" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/2414873.html 圖片來自豆果美食网]</small>
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'''非油炸地三鲜'''
==地三鲜的用料==
* 茄子100克
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* 土豆100克
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* 青椒50克
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* 红椒50克
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* 蒜头2瓣
*
* 太太乐原味鲜头道生抽酱油3勺
*
* 糖1勺
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==地三鲜的做法==
# 准备食材（青红椒，土豆，茄子切块、蒜头切片备用）
#
# 土豆放入开水中煮至8成熟取出
#
# 锅内少许油，放入蒜片煸香，放入茄子，小火慢炒至茄子变软
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# 放入土豆、青红椒翻炒均匀，加入水、"太太乐原味鲜"头道生抽酱油、糖
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# 烧3分钟勾芡，出锅
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# 装盘
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# 便当组合完成<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/2414873.html 非油炸地三鲜] </ref>
==参考文献==
{{reflist}}
[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:370 植物學總論]]