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==步道簡介==
竹坑南寮登山步道位於龍井區竹坑里，在清朝時期南寮至大肚山開墾，以及竹坑往返的重要道路，後來將這條古道改建為登山步道，成為當地居民休閒健行的景點。
步道分為主步道、A、B、C線步道，總長5.5公里，步道主要以木棧、石頭鋪設，沿著起伏的山丘環繞，路況維護良好，指標清楚，平緩好走，途中設有多座景觀台，可登高望遠，不但可以欣賞大肚山巒景致，亦可眺望大肚溪出海口及沿海風光，步道上有民眾認養的小花園互相爭奇鬥艶外，有如擎天崗般的大草原，是此步道的最大特色。唯部份路段，缺少遮蔭，夏日需注意防曬。
步道沿途層巒疊嶂，視野遼闊；從景觀台可眺望北起台中港，南至彰化線西鄉及大肚溪出海口，無論是薄霧晨喚或夕陽餘暉，狹長海岸線風情及觀山景致，皆可盡收眼底。此外，爬山健行之餘，可享受龍井的風吹，感受自然的草動，體驗自然慢活的節奏，登山步道(C步道)旁還有海洋主題的「 [[ 鯉魚山公園 ]] 」，是相當適合親子出遊的好去處！<ref>[https://travel.taichung.gov.tw/zh-tw/attractions/intro/1384 南寮登山步道]，台中觀光旅遊網</ref>
===特色===
有如擎天崗般的大草原，是此步道的最大特色，不僅可欣賞大肚山巒景致，亦可眺望沿海風光。<ref>[https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=detail&id=1086 南寮登山步道]，健行筆記</ref>
台中龍井 竹坑南寮登山步道 親民步道平坦好走 俯瞰大肚溪出海口 2023/12/29
{{#evu:https://www.youtube.com/watch?v=u8mp4kdGI9U}}
==外部連結==
*[httphttps://stat-nbahiking.biji.com/playerco/195index.html stat數據NBAphp?q=trail&act=detail&id=1086 健行筆記]*[httphttps://wwwtravel.taichung.nbagov.comtw/zh-tw/playerfileattractions/chris_mullinintro/ NBA官方的资料1384 台中觀光旅遊網](英文)