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榴莲
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===整形修剪===
因萌芽力很强，种植后1~2年要注意整形，采果后及时修剪，以保持良好树型。
==主要价值==
===营养价值===
榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。
===营养成分===
{| class="wikitable"
|- style="background:pink; color:black" align="center"
|'''营养元素'''||'''含量（每100g）'''||'''营养元素'''||'''含量（每100g）'''
|-
|热量||147千卡||维生素B6||0.14毫克
|-
|蛋白质||2.6克||脂肪||3.3克
|-
|碳水化合物||28.3克||叶酸||116.9微克
|-
|膳食纤维||1.7克||维生素A||3微克
|-
|胡萝卜素||20微克||硫胺素||0.2毫克
|-
|核黄素||0.13毫克||尼克酸||1.19毫克
|-
|维生素C||2.8毫克||维生素E||2.28毫克
|-
|维生素C||2.8毫克||维生素E||2.28毫克
|-
|}
== 參考文獻 ==