===养生功效===
[[File:卷心菜中还含有较多的维生素K.jpg|280px|缩略图|右|卷心菜中还含有较多的维生素K
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1、抗衰老。在卷心菜中富含延缓衰老的抗氧化成分，这种成分能有效的抵抗细胞的老化，延缓细胞衰老的速度，因此，可以抗衰老。愿意让自己衰老的慢一点的女性可以多吃一点卷心菜。