姚卓君出生于黑龙江省哈尔滨市，从小受 [[ 杨靖宇 ]] 和 [[ 王传圣 ]] 的影响，而立志要当一名解放军战士。大学毕业后，他步入了影视界，成为长春电影制片厂的一名演员 。