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伍寨隶属于云南省昭通市永善县，地处永善县南部，东与茂林镇相连，南与昭阳区苏甲乡相连交界，西与码口乡接壤，北与大兴镇比邻。区域面积172.59平方千米，截至2019年末，户籍人口16141人。

1988年，从茂林乡划出5个村新建伍寨彝族苗族乡。截至2020年6月，伍寨彝族苗族乡下辖1个社区和4个行政村。

2019年，伍寨彝族苗族乡有工业企业1个，其中规模以上1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市4个。

地理环境

乡内最高海拔3199.5米,地形特征为西北高，东南低。年平均气温5~10摄氏度，年日照时间数为1340小时，无霜期90~150天,年降雨量900~1500毫米.是永善县一个高寒、边远、贫困的少数民族乡。

自然资源

农业生产主要采取传统的耕作方式，境内主产玉米、马铃薯、荞子、燕麦等，有兰花、向日葵等经济作物。林地主要是人工长防林、退耕还林和天然林;有梨、核桃和板栗等零星的经济林果。乡内水资源丰富，水面面积5850亩，长海水库风景秀丽，山、水与天互连一体;洒渔河流经该乡，清溪潺潺。乡内大小河流纵横交错，汇集一体向北注入金沙江。境内自然风光独特，畜牧上主要是生猪、牛、羊、马和土鸡养殖等。该乡是县内海拔最高的高寒冷凉山区，这里有昭通最大的10万亩天然草场和有名的湿地资源景观，数百只世界濒危珍稀物种黑颈鹤春去冬来。中寨、长海、白云冬季冰雪世界是一片银色的莽原。乡内公路纵横交错，自然景观与人文景观交融辉映，构成了一幅和谐壮美的画卷，铁矿、铜矿等地下资源丰富。

人文地理

伍寨彝族人自称"诺苏"，是永善境内两大彝族支系之一。尚存的文字有古彝文，在民间，继承和使用古彝文的大多为毕摩。伍寨彝族使用十月太阳历，将一年分为十个月，每月三十五天，剩下的十五天用来过年，本地称彝族年(相当于汉族的春节)。火把节是每年的六月二十四日，届时人们穿上节日盛装，屠牛宰羊杀猪，欢聚在篝火旁，围着圆圈，载歌载舞，喝大碗酒，吃大块肉，男女角力摔跤，尽情狂欢。民间有月琴、唢呐、二胡等文艺表演群众性自发组织。走进彝家寨子，古老的毕摩文化、菩萨林、烤乳猪、砣砣肉和火把节篝火狂欢等，无一不洋溢着浓郁的彝家风情。同时，苗族文化也多姿多彩。苗族的花山节(每年五月初五)、三道羊角酒、叩酒习俗、腊染手工艺等引人注目。这个民族传统文化保存较好，民居建筑、语言服饰、歌舞和生产生活习俗等都完整地展现了浓郁的地方民族特色，走进苗寨，飞歌和芦笙在蓝天白云间飘响回荡，令人神往。

农村经济

全乡2006年农村经济总收入1814.64万元，其中:种植业收入632.26万元，占总收入的34.8%;畜牧业收入1179.39万元，占总收入的65%(其中，年内出栏肉猪11810头，大牲畜牛1420 头，肉羊 10580 头);林业收入3万元，占总收入的0.2%。农民人均纯收入940元，农民收入以种植业和畜牧业为主。全乡外出务工收入250万元，其中，常年外出务工人数1063人，在省内务工546人，到省外务工517人。

人口卫生

全乡辖伍寨村、新胜村、长海村、中寨村、白云村、5个村委会，31个自然村，94个村民小组，总人口12224人(2017年)，居住着汉、彝、苗等多个民族。 已建乡级卫生院1个，乡级计划生育服务站1个，村级卫生室5个。乡、村卫生所的建立，为伍寨群众提供了方便、优质的医疗保健服务。小病在村卫生室，大病进乡卫生院。已基本形成了医疗、预防、保健、康复、健康教育、计划生育指导为一体的卫生服务体系。