五股區
更寮，是台灣新北市五股區的一個地名，位於該區東南部。[1]
台灣清治末期至日治前期，該地區為一街庄，稱為「更藔莊」，隸屬於興直堡。該莊北隔淡水河與中洲埔莊為鄰，東與水湳莊、南港仔莊、中路莊、溪墘莊為鄰，南邊為二重埔莊、頭前莊，西邊為新塭莊、水碓莊、五股坑莊、洲仔莊、成仔藔莊<。
1920年（日治大正九年），該莊改制並雅化為「更寮」大字，隸屬於臺北州新莊郡五股莊，大字下有「更寮」、「鴨母港」、「下竹圍」、「洲子尾」、「羅古」、「樹林頭」、「褒子寮」小字名。戰後五股莊改制為五股鄉，隸屬於臺北縣，大字亦改制為村。2010年12月，臺北縣改制為新北市，五股鄉改制為五股區，村亦改制為里。
國道1號橫向經過更寮中部，但在境內未設交流道。省道台64線（東西向快速公路八里新店線）縱向經過西部，在境內設有「五股二交流道」。
