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丝柏精油是从柏树植物（Cupressussempervirens）中提取的，属于柏科柏属，又称为意大利或地中海柏树。使用这种味道清澈和清新的精油，它可以让你保持冷静，平息愤怒，令你的生活更顺畅些。
目录
简介
中文名称：丝柏精油
外文名称：CYPRESS
适用肌肤：油性、老化缺水、毛孔粗大
气味：木质和香脂般迷人的琥珀味
属性：抗风湿、抗菌、抗痉挛、抑制发汗、收敛、促进结疤、除腋臭、利尿、退烧、止血、利肝、杀虫、复健、镇静、收敛止血、补身、收缩血管
主要成分：帖烯(65%，尤其是β蒎烯与松油醇)、雪松醇、雪松樟脑、一些酸与单宁
萃取：蒸馏新鲜叶子及球果
特质：无色或呈极淡的黄色，有木质和香脂般迷人的琥珀味
挥发性：中板
主要成分：松醇、糖醛、松油酯、松油松、樟烯、樟脑、伞花烃
属性：阴
主要功效
可收敛及舒缓肌肤、调节油脂分泌、紧缩毛孔，是保湿的最佳选择;对月经方面的问题，如经前症候群、更年期的副作用很有效果;对静脉曲张颇具功效。对所有过度现象均有帮助，特别是收敛、止血、多汗、流行感冒风湿痛、浮肿等。调理油腻、老化肌肤，促进结疤、瘦身，保湿度极佳。消除疲劳，舒缓愤怒情绪，舒解内心紧张及压力，净化心灵。可收敛及舒缓肌肤、调节油脂分泌、紧缩毛孔，是保湿的最佳选择。对月经方面的问题，如经前症候群、更年期的反应(如脸部潮红、易怒等)很有效果。
皮肤疗效
保持体液平衡，控制水分流失，对成熟型肌肤颇有帮助，对多汗及油性肌肤会有调节作用;促进结疤的功能，有利于伤口的愈合。
生理疗效
收缩血管与改善失禁功能:相当优越的收敛效用，降低浮肿、减轻出血、多汗症状，改善蜂窝组织炎;收缩静脉血管的功能，用来改善痔疮及静脉曲张。循环系统与调节荷尔蒙功能:丝柏也是循环系统的良药，能调节肝脏功能，帮助血液循环;丝柏对生殖系统极有益处，特别是针对女性内分泌问题，能减缓经前症候群，及更年期造成的种种副作用，如脸部潮红、荷尔蒙不平衡、易怒等症状;还可以调节卵巢功能失常，对于经痛或经血过多有很好的效果。
舒缓与抗痉挛
丝柏具抗痉挛及舒缓的作用，改善流行性感冒带来的咳嗽、支气管炎、百日咳及气喘，也可减轻肌肉酸痛或风湿性关节炎。
搭配精油
1、丝柏精油混和柑桔精油属精油是绝佳的滋养剂
2、丝柏精油与玫瑰精油混和能用来滋养脸部
3、乳香精油能引出丝柏焚香般的气味
历史
丝柏跟许多松属、柏属的树种一样，在传说与神话中都被当作跟死亡有关的植物;希腊神话中，太阳神将一位青年变成丝柏树，阴间之神的宫殿都是有丝柏树所构成。基督教的传说中，十字架就是有丝柏树所制作，希腊罗马人都将丝柏树种在墓地旁。埃及时代，不论是埃及人还是阿拉伯人都以丝柏为棺木的木材，恐怕是因为它不易腐烂的特质吧。丝柏有木质和香脂般的香味，古代人用丝柏精油来减肥和消除水肿及治疗痔疮出血，现代人则用丝柏的新鲜叶子蒸馏成精油，既可减肥瘦身、调理肌肤又可净化心灵。丝柏阳刚般的气味，还可以拿来当男性古龙水或刮胡水，因为它的收敛效果很好。它有收敛止血的物质，古埃及人的医疗经典中，几乎都会谈到它的止血效果，尤其特别提到对痔疮出血、膀胱炎的疗效。在希腊罗马神话中与幽冥地府有关的神或神殿，几乎可以看到丝柏的踪影，也能判断出欧洲人多将丝柏种在墓地周围。从希腊塞普路斯岛由丝柏的学名(Sempervirens)命名，就可知道丝柏的生长地与地中海沿岸的关系。丝柏是一种很实用的树种，有非常高的经济价值，它高大坚实、是圆锥形的树木，可以当建材、棺木，以雕刻之用;它圆锥形的球果呈棕灰色，也是萃取精油的主要来源，它阳刚般的气味，可以拿来当男性古龙水或刮胡水，因为它的收敛效果很好。以它收敛止血的特质，古埃及人的医疗经典中，几乎都会谈到它的止血效果，丝柏尤其特别提到它对痔疮出血、膀胱炎的疗效。在希腊罗马神话中与幽冥地府有关的神或神殿，几乎都可以看到丝柏的踪影，因之也能判断出欧洲人多将丝柏种在墓地周围。
实用方法
1、减肥瘦身:将丝柏精油3滴+迷迭香精油2滴加于5毫升葡萄籽油中，做身体局部减肥按摩，可去除身体多余积水和脂肪，减肥瘦身。
2、减缓静脉曲张:将丝柏精油5滴加入5毫升甜杏仁油或太阳花油中，作局部按抚式按摩，可改善血液循环，减缓静脉曲张。
3、面部轮廓改善:将丝柏精油3滴+檀香精油2滴加于5毫升荷荷巴油中，作面部轮廓提升按摩，可消除颈部、下颌部位的积水，收紧皮肤，局部提升瘦脸。
4、强化呼吸/改善体力:将丝柏精油3滴在香薰炉中作蒸薰，或将丝柏精油5滴加在一浴缸水中，作香薰泡浴，可消除疲劳，强化机能，使精力充沛。
5、针对脚汗过多:将丝柏精油3滴加在一盆温水中沐足15分钟，每天或隔天一次，或把丝柏精油加在3毫升葡萄籽油中按摩脚部，可调节脚部汗腺分泌，缓解脚汗过多症状。
搭配精油
佛手柑精油，鼠尾草精油，杜松精油，薰衣草精油，柠檬精油，菩提花精油，甜橙精油，松针精油，迷迭香精油，檀香精油。[1]
注意事项
可调节经期，避免怀孕期间使用。请稀释后使用，或在芳疗师指导下使用，对静脉曲张应轻轻在周围擦过。
保养配方
皮肤保养
1、紧实肌肤:葡萄柚精油2滴+丝柏精油2滴+丁香精油2滴+10毫升基础油
2、改善红血丝:玫瑰精油2滴+丝柏精油2滴+德国洋甘菊精油2滴+10毫升基础油
3、收敛毛孔:天竺葵精油2滴+丝柏精油2滴+甜橙精油2滴+10毫升基础油 ` 4、淡化黑眼圈:玫瑰精油1滴+丝柏精油2滴+德国洋甘菊精油2滴+10毫升基础油
5、橘皮组织:是很好用的抗橘皮组织按摩油。薰衣草精油2滴+丝柏精油2滴+杜松精油2滴+[[基础油]10毫升
6、面部轮廓改善:作面部轮廓提升按摩，可消除颈部和下颌部位积水，收敛皮肤，局部提升瘦脸。丝柏精油3滴+檀香精油2滴+5毫升荷荷巴油
魔法配方
1、卵巢保养:天竺葵精油2滴+丝柏精油2滴+依兰精油2滴+10毫升基础油
2、减肥瘦身:局部减肥按摩，可去除身体多余积水和脂肪，来达到减肥瘦身的功效:丝柏精油3滴+迷迭香精油2滴+5毫升葡萄籽油
3、静脉曲张:局部按摩，可改善血液循环，减缓静脉曲张:丝柏精油5滴+5毫升甜杏仁油或太阳花油
4、空气清香剂:100毫升水+丝柏精油2滴
5、脚汗过多:丝柏精油3滴加在温水中沐足15分钟，每天或隔天一次;或 丝柏精油3滴+葡萄籽油3毫升，按摩脚部，可调节脚部汗腺分泌，缓解脚汗过多症状。
注意事项
1、可调节经期，因此避免在怀孕期间使用。静脉曲张的疗效众所皆知，但使用时必须小心。
2、由于本品有血管收缩剂的功效，使用时尽量避免进入眼睛，以免引起可能的眼部供血障碍，造成视力损伤。
对人的生理及心理影响
安抚、对喋喋不休、易怒的人非常有帮助，可除去胸中之郁闷情绪。辅助治疗浮肿、大量出血、流鼻血、经血过多、多汗(尤其是脚汗)和各种失禁，蜂窝组织炎。有收缩静脉血管的功能，改善静脉曲张和痔疮，是循环系统的补药。对肝的调节功能可帮助血液维持正常状况。有益生殖系统特别是月经方面的问题，如经前症候群、更年期的种种副作用(脸部潮红，荷尔蒙不平衡，易怒等)。调节卵巢功能失常，对经痛和经血过多效果好。抗痉挛，对伴随流行性感冒而来的咳嗽、支气管炎、百日咳及气喘有效，可退烧，也可减轻肌肉的痉挛与风湿痛。
对皮肤的影响
保持液体的平衡，控制水分的过度流失，对成熟型肌肤、多汗与油性的皮肤颇有帮助，有利于伤口的愈合，具有促进结疤的功能。
适合场所
客厅:对于大部分的都市人来说，客厅是家庭的中心，也是居家生活与全家人互动的地方，藉由丝柏表现出的香氛，让你的客厅就像一座森林或是大自然的一部份，充满生意盎然，也增添家庭和乐。
公共场所:公共场所通常都比较吵杂，有人抽烟的烟味，吃东西的油腻味，还有许多说不出来也不喜欢的味道。丝柏可以让原先令人不悦的菜市场变成一座小森林，柏树的芳香与清新，也能感染每一个身处于间的人。[2]
使用心得
1、热敷法:用4滴丝柏精油做热敷，能舒缓腿部痉挛
2、热敷法:用4滴丝柏精油热敷颈部能舒缓喉咙干燥、发痒、声音沙哑和吞咽困难
3、冷敷法:用4滴丝柏精油冷敷，能减缓筋骨扭伤发炎造成的疼痛
视频
DōTERRA 絲柏精油