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乌梅蜂蜜绿茶

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绿茶在中医上属于性寒茶饮,能有效除火、生津止渴等功效。在冬天,

如果吃油腻辛辣的食物引起上火,喝绿茶可以消炎清热。另外,

经常饮用绿茶还可以消除血管硬化、消食化痰。虽然喝绿茶有很多好处,

但并不是所有的人都适合喝,比如肠胃虚弱的人不宜喝绿茶。

乌梅蜂蜜绿茶是由乌梅干、绿茶为主料制成的饮品。

中文名乌梅蜂蜜绿茶

分 类饮品,蜂蜜,乌梅主要食材乌梅干,绿茶

材料

乌梅干3颗, 绿茶一小撮, 水一大杯, 蜂蜜适量,

做法

1. 这里的乌梅是中药房卖的乌梅干,非加工过的凉果乌梅(那种加了各种添加剂不是原汁原味的)。[1]

参考资料

  1. 乌梅蜂蜜绿茶,搜狗, 2017-07-15