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五味枸杞饮 |
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五味枸杞饮是一款茶饮,有健脾胃、补肝肾和生津止渴作用。
基本内容
中文名:五味枸杞饮
口味:美味可口
功效:有健脾胃、补肝肾和生津止渴作用
原料
取五味子50克(用小纱布袋装好),枸杞子50克。
制法
方法一:
置于砂锅内加净水1500毫升,用文火煎沸取液弃渣,将其汁倒入盖杯中,加白糖20克搅匀即可分次饮用。
方法二:
五味子和剪碎的枸杞子放入瓷杯中,以沸水冲泡,温浸片刻,再入白糖,搅匀即可饮入。
饮品功效
1.有健脾胃、补肝肾和生津止渴作用。滋肾阴、助肾阳。适用于“夏虚”之症,是养生补益的有效之剂。
2.很适合工作繁忙,无暇煲煮食疗汤的人服用。每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内,即可随泡随饮,直至药味全无。此茶有助于养心健脑,坚持饮用,失眠症状可大大改善。[1]
参考文献
- ↑ 五味枸杞饮的做法——失眠食疗太平洋网