简介
何穗小时候体质特别弱。爸妈让她学游泳，持续了七年。高一时，何穗身高达到了178cm，并报名参加了中国模特之星大赛，最终获得第12届中国模特之星大赛冠军
- 2011年2月，何穗亮相秋冬纽约时装周，作为开场模特为拉夫·劳伦走秀，接着又成为了谭燕玉的开闭场模特，随后连续四次登上维多利亚的秘密年度大秀，成为继刘雯之后第二个登上维秘大秀]]的东方超模 。
- 2014年12月2日，何穗第四次参加维多利亚的秘密内衣秀。
- 2015年 5月1日，由黄晓明、杨幂领衔主演的电影《何以笙箫默》在中国上映，何穗在片中出演模特萧筱[1] 。11月10日，何穗第五次参加维多利亚的秘密内衣秀。
- 2016年4月3日，大型励志竞技体育综艺节目《来吧冠军》开播，何穗与群星组成明星“终结者队”参与录制；同年12月20日，
- 2016网易有态度人物盛典，何穗获得年度最有态度跨界超模奖。
- 2017年8月11日，参演的电影《鲛珠传》上映。
- 2018年9月14日，正式担任维多利亚的秘密大中华区品牌大使。11月8日，何穗参加2018年纽约维多利亚的秘密时尚大秀。
主要作品
电影作品
- 2017年 《鲛珠传 》客串
- 2015年 《何以笙箫默》 萧筱
- 2014年 《 临时同居》 客串
综艺作品
- 2015年3月 《爱上超模》 嘉宾
- 2015年10月20日 《今天吃什么》 东方卫视制作的大型户外美食体验类节目
- 2016年6月30日 《谁是你的菜第二季》 安徽卫视
- 2016年 《我的新衣》 常驻女神
- 2017年 《萌主来了》 星宠互动观察类真人秀节目
- 2017年9月 《青春旅社》 东方卫视
- 2017-11-19 《青春旅社第六届》 东方卫视
杂志写真
何穗原图链结来自人民网
国际杂志：《VOGUE America》、《Marie Claire Italia》《i-D》、 《VOGUE Japan》、《V》、《W》等。
中国杂志：《VOGUE》、《ELLE》、《BAZAAR》、《Marie Claire》、《周末画报》、《时装》、 《精品》、《时尚健康》、《时尚伊人》、《嘉人》等。
20181102 《时尚芭莎》
杂志写真
国际杂志：《VOGUE America》、《Marie Claire Italia》、《[i-D》、 《VOGUE Japan》、《V》、《W》等。
中国杂志：《VOGUE》、《ELLE》、《BAZAAR》、《Marie Claire》、《周末画报》、《时装》、 《精品》、《时尚健康》、《时尚伊人》、《嘉人》等。
奖项
2016年度票选识装APP网友最爱人气超模获奖[3]
2006年第12届中国模特之星大赛冠军获奖
视频
当郭碧婷遇上何穗，超模和模特差距一目了然！
超模何穗回母校走秀，瞬间气场全开，真不愧为维密天使啊！