杰瑞德·约瑟夫·莱托（Jared Joseph Leto，1971年12月26日－），美国男演员、导演、制片人以及歌手。出生于美国路易斯安那州的波西尔城。曾于美国艺术大学学习绘画，后转学至纽约曼哈顿的视觉艺术学校学习电影与音像制作。首次演出是1994年的电视剧《我所谓的生活》，其后演出了《细细的红线》、《斗阵俱乐部》及《美国精神病人》等影片，2000年在《梦之安魂曲》中扮演的瘾君子得到影评界的好评，为他带来了更多演出机会，如导演大卫·芬奇的《战栗空间》、奥利华·史东的《亚历山大大帝》以及安德鲁·尼科的《战争之王》。
除了演出外，杰瑞德于1998年和哥哥沙侬·莱托（Shannon Leto）及另外两朋友组成了摇滚乐团“30秒上火星”（30 Seconds to Mars），并于2004年10月发行了首张同名专辑《30 Seconds To Mars》。于2005年发行了第二张专辑《A Beautiful Lie》。第三张专辑《This Is War》发行于2009年12月。杰瑞德同时以Bartholomew cubbins的名字执导了数部音乐视频，其执导的“The Kill”（2006年）、“Kings and Queens”（2009年）和“Hurricane”（2010年）获得MTV音乐电视大奖提名。