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全素小蒸包 大鱼大肉吃多了不好消化,中间应该穿插吃点素净的养养胃,今天介绍的这款全素小蒸包就可以解决这个问题。每周吃上一次,保你素素净净不上火,全家都平安。
全素小蒸包的用料
- 西葫芦半个
- 胡萝卜半根
- 鸡蛋2个
- 饺子皮100克
- 盐2克
- 蚝油1勺
- 胡椒粉2克
- 香油1勺
目录
全素小蒸包的做法
- 准备好所需要的材料;
- 西葫芦和胡萝卜擦丝后加入盐2克杀出水分;
- 攥干水分后放入盆中,再加入炒好的鸡蛋;
- 加入蚝油1勺、胡椒粉2克、香油1勺;
- 搅拌均匀;
- 饺子皮抹油后摞在一起再擀几下就会薄一些;
- 包入素馅,像包包子一样收口;
- 就做成一个小包子;
- 放入蒸烤箱100度蒸8分钟;
- 蒸熟后的小素包个个皮薄透馅,好看又好吃;[1]