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养身瘦身粥 图片来自豆果美食网

养身瘦身粥

养身瘦身粥的用料

• 糙米一小碗
• 粳米适量
• 胡萝卜适量
• 南瓜适量
• 水适量
• 红枣三颗

养身瘦身粥的做法

2. 糙米提前一晚泡好，然后待水烧开后再把糙米和粳米一起倒进锅里，熬制四十分后再倒入胡萝卜和南瓜 等到熬成黏稠的状态时就可以出锅了。
4. 这款养身粥 既好吃又营养 还暖身
6. 真材实料营养粥到。
8. 粥和馒头更配哦，好煮意真粥到。