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養身瘦身粥 圖片來自豆果美食網

養身瘦身粥

養身瘦身粥的用料

• 糙米一小碗
• 粳米適量
• 胡蘿蔔適量
• 南瓜適量
• 水適量
• 紅棗三顆

養身瘦身粥的做法

2. 糙米提前一晚泡好，然後待水燒開後再把糙米和粳米一起倒進鍋里，熬製四十分後再倒入胡蘿蔔和南瓜 等到熬成黏稠的狀態時就可以出鍋了。
4. 這款養身粥 既好吃又營養 還暖身
6. 真材實料營養粥到。
8. 粥和饅頭更配哦，好煮意真粥到。