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养颜美容羹
图片来自豆果美食网

养颜美容羹

养颜美容羹的用料

  • 银耳半朵
  • 桃胶4粒
  • 皂角片6片
  • 雪燕4粒
  • 灰枣15颗
  • 枸杞10颗
  • 木瓜半个
  • 黄冰糖少许

养颜美容羹的做法

  1. 桃胶 皂角米 雪燕提前12小时温水浸泡
  2. 银耳提前两个小时泡发
  3. 泡发好的桃胶
  4. 泡发好的皂角米
  5. 泡发好的雪燕
  6. 将锅中放凉水,泡发好的银耳入锅,中火煮沸,改小火煮10分钟
  7. 桃胶,皂角米入锅煮15分钟
  8. 将木瓜切小块入锅煮10分钟
  9. 灰枣入锅煮10分钟
  10. 牛奶一包
  11. 牛奶入锅继续小火煮10分钟
  12. 冰糖入锅煮
  13. 最后下入枸杞煮10分钟
  14. 香甜的美容养颜羹完成

[1]

参考文献