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冬笋汤

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冬笋汤是一道美味佳肴,主料是鱿鱼和冬笋。

中文名冬笋汤主要食材鱿鱼

辅 料盐制作工艺煮

主料

鱿鱼(鲜) 300克 冬笋 200克

调料

盐 2克 胡椒粉 1克

营养功效

贫血调理 补虚养身调理 滋阴调理

做法

1. 将鱿鱼放入温水中泡发,洗净;

2. 冬笋洗净;

3. 将洗净的冬笋、鱿鱼切片;

4. 锅中放适量水,加入冬笋片、鱿鱼片一起煮熟,再调上盐、胡椒粉即可。[1]

参考资料

  1. 冬笋汤,搜狗,