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冰镇木瓜甜汤

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以木瓜、水发银耳为主料的菜品

冰镇木瓜甜汤是一道以木瓜、水发银耳为主要食材，冰糖为调料的甜汤。

基本信息

中文名；冰镇木瓜甜汤

主要原料；木瓜250克，水发银耳45克

是否含防腐剂；否

储藏方法；冷藏

调   料；冰糖6克

做法

1、将木瓜治净切丁，水发银耳洗净撕成小朵备用。

2、净锅上火倒入矿泉水，下入木瓜、水发银耳烧开，调入冰糖煲至熟，凉透入冷藏柜冷冻25分钟即可。

功效

塑身养颜。

小贴士

加入少许鲜牛奶来煲，味道会更好。

适合人群

一般人都可食用，尤其适合女性食用。