决明红枣山楂汤查看源代码讨论查看历史

决明红枣山楂汤

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决明子性微寒、味甘、苦，含有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素等，可以通过作用于迷走

神经起到降压的作用，山楂也具有很好的降低血压的作用，将决明子、山楂、红枣同煮汤食用，

可以起到很好的降低血压的作用，非常适合血压较高的人群食用。

决明红枣山楂汤又名山楂红枣决明茶，是使用山楂、草决明、及红枣制作的养生饮品。

其主要效用包括清肝泻热，活血降脂等。

中文名决明红枣山楂汤

外文名Cassia Hawthorn red dates soup

主要原料山楂，草决明，红枣

是否含防腐剂否主要食用功效清肝泄热，活血降脂适宜人群高脂血症患者，高血压症患者，肝阳上亢者，肥胖者

原料

山楂30克，草决明20克，红枣5个。

做法

山楂、草决明、红枣（去核）洗净。

把全部用料放锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲l小时，不需调味，代茶饮用。

提示

此汤可清肝泄热、活血降脂。适用于高脂血症、肥胖、高血压病及肝阳上亢者。

症见头痛目眩、大便干结、心烦口苦、舌红脉弦数。但糖尿病患者不宜饮用。