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凉拌茼蒿花生米

凉拌茼蒿花生米

一到夏天的时候我家最常见的凉菜,爽口又很香脆,

制作方法也很简单,高中在食堂也经常吃,今天拿出来分大家分享一下

调味料只要有陈醋就可以做了,而且很健康

中文名凉拌茼蒿花生米

主要食材陈醋,花生米

分 类凉拌

目录

材料

陈醋 适量, 花生米 150g, 茼蒿 小半捆, 糖,盐 依据个人口味也可不放,

做法

茼蒿洗干净,控干水,切成五厘米左右的长度,备用

锅里加适量的油,然后开始炒花生米,刚刚变色就差不多了,把炒好的花生米放在盘子里晾凉,这样就会变得很脆,

如果在锅里炒的很脆再拿出来的话就会糊了,这时候可以稍微撒一点点盐在花生米上面,也可以不撒,看你口味了

花生米晾的差不多,大概也就三两分钟就好了,趁热将花生米和茼蒿倒在一起,加陈醋,多倒些,

这时候花生米的热度还有陈醋会把茼蒿慢慢的变得很温顺,

没有刚刚切的时候看着那么多,所以如果你喜欢这个味道的话,多放些茼蒿也无妨

如果喜欢酸甜口味的朋友可以放一点点白糖在里面,不过不要放太多,这样会变味道的

也有的地方适用生的花生米做这道菜,我是喜欢吃炒的花生米香香脆脆的感觉,

如果想要更加方便的做这道菜,也可以用生的花生米,

那样的话就跟陈醋花生米差不多了,总而言之,依据您自己的口味了 [1]

参考文献

  1. 凉拌茼蒿花生米,搜狗,:2020-01-07