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凉粉拌蒜泥

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凉粉拌蒜泥是家常的凉菜,非常适合夏季食用,香辣可口,具有清凉开胃之功效。

中文名凉粉拌蒜泥

分 类凉菜

口 味香辣可口主要食材凉粉,蒜泥

特 点清爽开胃

材料

主料:凉粉300克,

辅料:青椒100克,

调料:白皮大蒜50克,盐3克,醋10克,白砂糖5克,香油5克,味精2克

做法

1.凉粉用清水漂洗干净,切成小块装盘;辣椒去蒂和籽,洗净放沸水中烫一下捞出,切成碎片;蒜头剥去蒜衣,洗净,切成碎末,再剁成泥。

2.辣椒片、蒜泥一起放入凉粉盘内,加入精盐、白糖、醋、味精、香油,拌匀即可。

自制凉粉

当然,凉粉也可以用豌豆粉自行制作。原料和做法如下

原料

豌豆粉

做法

豌豆粉加冷水搅拌成糊状,锅中水煮开,然后将刚才搅好的面浆缓缓地倒入,转小火,

一边煮一边用筷子朝着一个方向搅动,直到淀粉全部变透明,不再有乳白色的生粉即可关火。

煮好的面糊就用大碗装起,放凉后,放入保险盒里,放入冰箱2个小时即可。

取出凉粉,切块或条状。

注意事项

1. 凉粉选择比较劲道的绿豆凉粉,口感更好。

2. 配菜里加上豆芽会更加爽脆

3. 凉拌菜泼热油味道会非常好[1]

参考资料

  1. 凉粉拌蒜泥,搜狗, 2020-08-06