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凉血，医学名词．是治疗血热的一种方法。凉血就是用药性寒凉的药物,来使血分有热而运行过速的血恢复正常运行，以避免血行过速而造成出血等。适用于血热炽盛，而出现吐血、衄血、妇女崩漏、内热烦躁、舌质红绛者；若温邪热入血分，则兼见壮热，发狂，斑疹等症。[1]
简介
中医讲，血热乃体内阳盛阴虚。血热导致人体发燥，火气大，使人发热,会出现出血症状，如皮肤斑块，鼻衄、齿衄等出血症状。这种情况下需凉血，象牡丹皮、犀角、赤芍、生地黄、玄参、紫草、青黛等中药具有上述作用，清热而凉血。
凉血也是治疗学术语。系清热法之一。是清血分热邪的治疗方法。适用于热性病热入血分，迫血妄行，或热扰心神。症见吐血、衄血、便血、尿血、皮肤紫斑，或神昏谵语，舌绛脉数等。常用药物有玄参、生地黄、丹皮、赤芍、犀角等，方如犀角地黄汤。[2]
概念
中医里“凉血”和“活血‘是相悖的吗？
不是，比如——
丹参
味苦性微寒，一味丹参顶四物，既能养血活血，又能凉血安神。
赤芍
苦、凉，能清热凉血、祛瘀止痛。方剂有犀角地黄汤，清营汤等。
凉血食物
鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、鲜鱼、鲜茅根等。
凉血药物
犀角
苦、咸，寒 归心、肝、胃经
1.凉血止血：血热吐衄(犀角地黄汤)
2.解毒化斑：热毒炽盛；斑疹紫暗(化斑汤,犀角大青汤)
3.安神定惊：邪入营血,神昏谵语,惊厥抽搐(清营汤,清宫汤,紫雪,至宝丹)
生地黄
甘、苦、寒 归心、肝、肾经
1.清热凉血：温热病热入营血(清营汤),热迫血溢之出血证(四生丸,犀角地黄汤,消风散)
2.养阴生津：热病伤阴(益胃汤,青蒿虌甲汤,增液汤),消渴证(滋膵饮),肠燥便秘
细生地滋阴力较弱,但不甚滋腻,大生地滋阴之力较强,生地酒炒可减弱寒凉腻滞之性,炒炭多用于止血,脾虚有湿及腹满便溏者忌用。
玄参
苦、甘、咸，寒 归肺、胃、肾经
1.清热养阴：热入营分,伤阴口干(清营汤,清宫汤),肺燥干咳(百合固金汤)
2.解毒散结：热病发斑(化斑汤,玄参升麻汤),咽喉肿痛(玄麦甘桔汤,养阴清肺汤),痈肿疮毒(四妙勇安汤),瘰疬痰核(消瘰丸)
脾胃寒湿者忌用，反藜芦。
牡丹皮
苦、辛、微寒 归心、肝、肾经
1.清热凉血：血热发斑疹，吐衄(犀角地黄汤)，月经先期，经前发热(宣郁通经汤)，阴虚发热(青蒿虌甲汤,丹栀逍遥散)
2.活血散瘀：血滞经闭(桂枝茯苓丸)，症积，外伤内痈(大黄牡丹皮汤)
生用长于清热凉血,酒炒长于活血散瘀,炒炭多用于止血,血虚有寒,孕妇及月经过多者不宜用。
赤芍
苦，微寒 归肝经
1.清热凉血：血热发斑疹及吐衄(犀角地黄汤,紫草快斑汤)，热淋，血淋
2.祛瘀止痛：血滞经闭(滋血汤)，痛经，跌打损伤(血府逐瘀汤,膈下逐瘀汤,通窍活血汤,补阳还五汤)，痈肿(仙方活命饮) 虚寒证忌用。
紫草
苦，寒 归心、肝经
1.凉血活血透疹：麻疹不透；温热病发斑疹(紫草快斑汤,紫草消毒饮)
2.解毒疗疮：疮疡；湿疹；阴痒；烫伤(生肌玉红膏) 本品性寒滑，脾虚便溏者忌服
金银花
明·李时珍《本草纲目》对此有极为生动的描述：“花初开者，蕊瓣俱色白；经二三日，则色变黄。新旧相映，故呼金银花，气甚芬芳。”又名“忍冬”“银花”“双花”“二宝花”等，为药食两用品。因其清热解毒，疏散风热的功效而广泛用于治疗风热感冒、炎症、SARS 及禽流感等各种细菌病毒感染，有”药铺小神仙““中药中的青霉素”之称。有凉血止痢之用。