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千島湖米粿
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千島湖米粿,淳安地方特色小吃之一。也稱為米粿,年梳子米粿。
中文名
千島湖米粿
目錄
原料
做法
營養成分
原料
米粉,豆腐,酸菜,肉末
做法
1、掌心用力來回反覆地和着出鍋的米粉團使之牽筋,這樣做出來的粿皮有韌勁,包起米粿來皮子不易開裂
2、把牽筋的米糰搓成棍狀,切成一個個乒乓球大小的米粉團,用特製的木杆椴,擀、壓、滾成碗口大小的圓形粿皮
3、豆腐放進鍋內煮沸幾分鐘,撈出後晾乾,再切成小丁狀倒入洗淨的搪瓷盆。豬肉取少量的白油,瘦肉要切成顆粒狀,最好取五花肉用,肥肉瘦肉都有,切起來省力。取自家菜缸醃製的冬菜,洗淨切碎備用。再把切碎的豆腐、豬肉、醃菜或冬筍、香蔥攪拌在一起做成餡。
4、將餡菜包入粿皮,對摺粘貼成半個圓形,用大拇指和食指粘緊,自下而上用半個拇指扣壓出齒輪花樣狀,放入平口的竹匾框待蒸。
小貼士:1、千島湖米粿外形十分講究,月牙形外邊都是要手工捏的;圓形的印模製作,對木工來說也是一種挑戰。
2、除了蒸熟吃,還有一種吃法是烘烤着吃。即在炭火爐上擺上幾個烘烤,時不時翻弄幾下,待皮烘烤成金黃色油滲香溢時再吃,那口感鬆軟,清香味更濃,滿含春天的氣息,齒頰生香。
3、沒法像速凍餃子一樣做好然後冰起來,第一因為他要做好就蒸熟才容易存放;第二他裡面的菜都是以豆腐,菠菜,香乾,筍乾等等蔬菜為主,冰凍時間過長,會變味。
營養成分
千島湖米粿中的清明粿其主要成分之一艾青草,艾青草作為傳統的中藥材,民間用來預防瘟疫有着近千年的歷史,現代醫學證明的確具有抗菌抗病毒作用。用艾青葉做成的清明粿味道清香,止咳化痰,開胃清腸,健脾降壓,明代李時珍的《本草綱目》曾有記載。