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南北杏蜜枣苹果汤

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南北杏蜜枣苹果汤是一道由南北杏、蜜枣、苹果等做成的美食。

中文名南北杏蜜枣苹果汤主要食材南北杏,蜜枣

辅 材苹果,冰糖

做 法煲

原料

南北杏1汤匙,蜜枣4个,苹果6个,冰糖适量。

做法

1.南北杏、蜜枣分别用清水洗净。

2.苹果去皮去心,洗净后沥干水分,切块备用。

3.煲中加入适量清水,放入全部用料,猛火煲滚,再以慢火煲3小时,加糖调味后即可饮用。

功效

清润止咳,养颜健肺,助消化,止泄泻。[1]

参考资料

  1. 南北杏蜜枣苹果汤,搜狗, 2022-01-13