只赢不输查看源代码讨论查看历史

只赢不输

原图链接来自搜狗的图片

《只赢不输》是马丁·本耶格伽德 (Martin Bjergegaard)与 乔丹·麦尔纳 (Jordan Milne)编著，浙江大学出版社出版的图书。

基本内容

外文名：Winning Without Losing

作者：马丁·本耶格伽德， 乔丹·麦尔纳

语种：简体中文

出版社：浙江大学出版社

开本：16

书名：只赢不输

出版日期：2014年4月1日

ISBN：7308129721

页数：222页

作者简介

作者：（丹麦）马丁·本耶格伽德（Martin Bjergegaard） （加拿大）乔丹·麦尔纳（Jordan Milne）

译者：苏西

专业推荐

在后工业化时代，我们的未来将是怎样的?这本书提出了一个伟大的设想。别再等待了，工作3．0时代已经到来。

赛斯·高汀

著有《紫牛》、《创业者圣经》

精彩绝伦!这本美妙的书必将掀起新一轮的创业热潮。读一读它吧，并为一种更好的生活方式做好准备。

史蒂芬·柯维

著有《高效能人士的七个习惯》

财富拥有者的生活会出现两种情况：一种是公司离开自己就玩不转；另一种不是公司离不开自己，而是自己离不开公司。休闲消遣也变成了工作上的手段——美酒像中药，打高尔夫是为了谈生意。应该对传统观念进行改变，把新的生活方式当做时尚，使生活更丰富、愉快、健康，而仅仅拥有物质是不够的。

王石

万科企业股份有限公司董事会主席

图书目录

01效率加速器

1找到创业好搭档

2驾驭能量的浪潮

3先做个小试验

4每天要睡够

5敢于与众不同

6别怕点子小，动起来最重要

7以人为本

8走出车库

9别太卖力

10掌握倾听的艺术

11玩转新科技

12改变大脑的构造

13瞅准时机

14磨刀不误砍柴工

15让能量交相辉映

02换个方法做事情

1谁说开会只能干坐着？

2做完今天的事儿就回家

3学点儿别人不知道的

4为头脑叫“暂停”

5一门心思，做最重要的事

03跳出时间陷阱

1拔下插头，重新启动

2想办法搞定他？没必要！

3每年多出一个月

4气头上千万别发邮件

5当断则断

6精简身边的一切

7拿起潜望镜

8避开掠夺成性的人

9不做控制狂

10给商业计划书瘦身

11别再藏着掖着啦

12学会聪明地找钱

13不要让科技控制你

14做商界的和平主义者

04当前路崎岖时

1热爱挑战

2在危机中看到机遇

3凡事总有解决办法

4多试几次

5永远不嫌晚

05平衡，从最初的设计开始

1把平衡当做出发点

2做足准备

3三八法则

4提前做好备用计划

5别宅在屋里，多出去走走

6挑你最喜欢的地方生活

7广撒网

8寻找未来的朋友

9投入全副精力

10保持简洁

06刷新心态

1想做就做，别再推迟

2发现事物好的一面

3像重视孩子一样重视平衡

4在家庭生活中创造“心流”时刻

5回馈社会，拓宽视界

6重新思考自律的意义

7团队也需要平衡

8别把工作跟自己划等号

9错过一些又何妨

10找到你的氧气面罩

11从所做的每一件事中学习

07现在就行动

1开足马力，只做一小时

2随时随地动起来

3把最不愿做的事先做掉

4寻找意义

5找出时间陷阱

6明天，给自己放一天假

作者访谈

致谢！

序言

“我搞砸了。”说这句话的人是沃尔玛的创始人山姆·沃顿(SamWaIton)，1982—1988年的美国首富。在临终的病榻上，他发出了这句感叹，因为他意识到自己对儿孙辈一点都不了解，妻子也只是出于责任才留在自己身边。这一辈子，他一心只想着追求事业的成功，做是做到了，可最后才明白自己付出了多大的代价。山姆忽略了人生中另外一些重要的东西，他没能拿出时间来跟家人建立亲密的关系，并把它维系下去。悲哀的是，这不是特例，世上还有无数类似的人，他们的事业没有山姆这么成功，可到最后也用同样苦涩的感慨总结了自己的一生。

我们或许会认为，位高权重的人更容易跌入这个陷阱，因为他们背负着巨大的责任，让他们分心的事情也特别多。但事实是，山姆的例子在各行各业、不同职位的人们的身上重复上演着，从创业者到白领到公务员，从CEo到普通员工，都有类似的困境。家庭破裂了，友情岌岌可危，健康也亮起红灯，这样的人生迟早将充满遗憾。若是有人问起，人生中最重要的事情是什么，绝大多数人都会飞快地回答——家庭、朋友和健康。那么，导致感情破裂、引发健康问题的罪魁祸首是什么呢?没错，你猜对了，是工作。

在日本，太多的人死于过度工作，以至于他们对此有个专门的称呼——Karoshi，也就是过劳死。尽管过劳死属于极端情况，但过度工作的问题已经对我们人生的方方面面都造成了深远的影响。毕竟，咱们绝大多数人活着不是为了避免最糟糕的灾难，而是想积极找出最好的方法，追求圆满而精彩的人生——摘得成功的果实，同时也能有时间和精力来享受它的甘美滋味。

成为事业成功的创业家或商业巨子，同时还能拥有平衡的生活，这难度也太大了吧。每一个初创的企业都是小小的奇迹，就像火箭升空一样，需要极其强大的能量才能助推它离开地面。把亲手创办的企业做大做强，让它声名远播，而且能持续地发展下去，这也需要无数的心血。面对这么巨大的挑战，既要有时间和精力取得事业上的成功，同时还能拥有幸福、完满和平衡的生活，把这辈子过得了无遗憾，真有这个可能吗?

答案是肯定的。我们会告诉你怎么做。

两全其美

从创业第一线，我们带回了振奋人心的消息：如今，鱼与熊掌可以兼得了。你既能把朋友和家人摆在第一位，同时还能白手起家、成功创业、收获财富。你再也不必下班回到家后发现孩子已经睡着，当朋友约你周五晚上喝喝啤酒或是周末去踢球时，你也用不着推辞了。每年拿出6～8周的时间去旅行，或是做一些工作之外、能为自己“充电”并拓宽视野……