早上起得早，玩电脑玩的肚子饿饿了，家里有鸡蛋和吐司面包，
给自己做了一份简单又营养的早餐，在吃的时候再搭配一杯牛奶营养更加营养丰富。。。
中文名吐司托鸡蛋主要食材鸡蛋，吐司
分 类吐司
材料
鸡蛋1只,
吐司1片,
橄榄油适量,
黄油适量（可不加，但是加了口感很好）,
做法
在吐司中间切走，可以切一大半也好，切剩一个框也好，自己喜欢，留着啊，别丢
然后，锅热好，放橄榄油，在放点黄油，把吐司框放入锅里，
再把鸡蛋打进去框里，加点盐，胡椒粉，再把那个空出来的面包片放进去，
然后再翻过来，关火，用余温继续煎，上碟，开吃
今天我加橙汁了，开吃[1]
参考资料
