和自己对话（林俊杰音乐专辑）查看源代码讨论查看历史
《和自己对话》（From M.E. To Myself）是林俊杰于2015年12月25日正式发行的第12张创作专辑，也是他的首张实验专辑，共收录19首曲目，其中13首歌曲，6首序曲。该专辑创流行乐坛先例，采用“人头录音”技术，将声音拟真创造空间感，打造“3D超立体环绕听觉”。
该数字专辑在QQ音乐上线首周销售量即突破10万，实体专辑发行首周便获得台湾五大金榜华语榜2015年度销售冠军。
创作背景
专辑创作伊始，林俊杰下定决心，卸下对于流行音乐的包袱，重新定义自己和音乐。他反思，在音乐制作过程中，还有什么未曾尝试过，反复自问后，开始构思专辑的概念。林俊杰希望通过这张专辑，把内心深处许多无法表述的感触，用音乐表达出来，和自己认真地对话，找回自己。而为了让听众更靠近自己的音乐，把内心世界真实、透明地展现出来，他想到了“人头录音”的方法。
历时两年研究“人头录音”技术，这次林俊杰走出传统录音室，设计了许多录音场景，力求将声音“3D立体化”。为打造逼真临场感，他奔走于新加坡的大型音乐厅、下午炙热的海边、凌晨即将散场的营火晚会、私人房间和挤满观众的Live House等场所完成了录音。听众戴上耳机，借由听觉，即能感受到音乐带来的临场环绕及身历其境的震撼，随着专辑故事的铺陈，听完整张专辑的同时，就像看完了一场电影。
“人头录音”就是将录音模式模拟人的左、右耳，营造真实空间的音场，制造临场感，执行时，将麦克风安装在接近真人耳膜构造的假人头内。为创造真实，“人头”的材质及构造亦十分讲究，这次林俊杰也设计了属于自己“人头”，甚至将其取名为缩写“M.E.”——“Meta Enigma”，中文原意为“神秘的自己”。
为传达专辑隔绝外界纷扰、与心对话的概念，预购版封面采用水中摄影的方式。林俊杰表示，当人潜入水中时，耳朵是听不到任何声音的，也因为隔绝了所有外界的纷扰，才能真正与自己的心对话。
专辑鉴赏
乐手的说话声，开启了充满期待感的旅程。随着钢琴声清脆地贯穿，进入格局磅礴的主打歌曲《不为谁而作的歌》；[1] ，这是林俊杰对世界真挚而温暖的感触，身处滨海艺术中心音乐厅的场景，听者彷佛坐在观众席感受这特别的音场回响，直到《关键词》结束。
从音乐厅回到家中，林俊杰对着枕边人轻轻唱出《只要有你的地方》（晚安版），无限温柔在耳边响起。早晨起床后，在刷牙洗脸的声音中，林俊杰开心地《弹唱》，对枕边人告白，大量的互动与位置转变，是专辑中最能感受到360度录音的歌曲。接着，钥匙与开门声传来，离开家门踏上梦想之路，林俊杰的好友张怀颢、助理周信廷，在他的指引下，从街头进入Live House，大声唱出《有梦不难》的宣言。来到Live House后，林俊杰在听众面前，与乐团现场演出，唱着动人的《Too Bad》，与充满现场感的《你，有没有过》（Live House版），听者彷佛在台下、在观众中欣赏这场精彩的演出。
接着，富有空间感的对话响起，是林俊杰与12年前一起为音乐梦想打拼的朋友在聊天，12年没有见面的他们，曾经没日没夜地练习、表演、驻唱。聊着天，三人跳上一辆奔驰的车子，说起曾对彼此的误会与后悔，终于再次唱出12年前一起创作的歌曲《现在的我和她》，睽违12年的默契，听者彷佛一同坐在车上体会。跟着车子，来到一片虫鸣鸟叫的海边，林俊杰安静地唱着《Lier and Accuser》，献给身边的人。伴着营火的声音，与朋友们相聚的场景，林俊杰开心地唱出《独舞》。专辑的最后，曲终人散，一片大海的浪涛声，留给与林俊杰一同经历这段奇幻旅程的人，一个沉静而舒服的Ending。
《和自己对话》是一张充满突破性的专辑，林俊杰以“人头录音”的方式，完整呈现录音场景，戴上耳机，跟他一同来到壮阔的音乐厅、充满私密感的家中、走在喧闹的街头、挤满观众的Live House、跳上一辆疾驶的车子、来到虫鸣鸟叫的营火海边，而“林俊杰”就在听众的身边。充满立体感的声音体验，让人仿佛身处一部音乐电影，随着一首又一首的歌曲，一步一步走进林俊杰的音乐世界。
这也是一张必须用耳机聆听的专辑，林俊杰通过这样的设计，让听众沉浸在音乐世界中，通过音乐，一次又一次地跟内心的自己对话。而这不只是一个听者和自己对话的过程，作为创作者的林俊杰也同样剖开内心，与心中的自己进行深聊，和自己和好。在这次的专辑中，林俊杰唱出了情人间的温柔，找回了失去的友情，面对了爱情的遗憾，遇见了音乐的梦想，写出了对世界的感动。
歌手简介
林俊杰（JJ Lin），1981年3月27日出生于新加坡，祖籍中国福建省厦门市同安区，华语流行乐男歌手、音乐人、潮牌主理人。
2003年发行首张创作专辑《乐行者》，并于次年凭借该专辑获得第15届台湾金曲奖最佳新人奖。2004年凭借专辑《第二天堂》中的主打歌《江南》获得广泛关注。2006年首次举办个人巡演“就是俊杰”世界巡回演唱会。2014年凭借专辑《因你而在》获得第25届台湾金曲奖最佳国语男歌手奖。2016年凭借专辑《和自己对话》和歌曲《不为谁而作的歌》分别获得第27届台湾金曲奖最佳国语男歌手奖、最佳作曲人奖， 并推出个人首部音乐纪录片《听·见林俊杰》。2020年推出双维度EP专辑《幸存者·如你》 。截至2020年，林俊杰已发行14张正式专辑，累计创作数百首歌曲。
2007年成立个人音乐制作公司JFJ Productions。2008年创立潮流品牌SMG。2016年获得国际汽车联盟（FIA）职业赛车执照。2017年成立“SMG”电竞战队。
演艺事业外，林俊杰热心社会活动。2004年、2015年两度受邀演唱新加坡国庆庆典主题曲。2008年担任北京奥运会火炬手；同年为5·12汶川地震创作并演唱歌曲《爱与希望》。2010年担任新加坡青奥会火炬手；同年创作并演唱上海世博会新加坡馆主题曲《感动每一刻》。凭借在音乐创作与慈善公益事业等方面的表现，2009年荣获新加坡杰出青年奖，2014年获得第5届通商中国青年奖。
视频
林俊杰《不为谁而作的歌》MV