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城市里的禅心

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《城市里的禅心》将古老的“禅心”与现代都市生活相结合，以简洁明了的方氏对禅的产生、发展、要旨进行解读，并从当下出发，从禅心在现代人生活、心灵、身体与三方面的体现中，展现繁忙都市里的优雅禅意生活。《城市里的禅心》图文并茂，温和雅致、静美自然，兼具知识性与实用性。喧嚣都市，平凡世界，何不一起修炼一颗禅心，找到属于自己的清欢天地，一念心清净，初初莲花开。 禅源于印度佛教，生成于中国，又渐渐流传至日本乃至西方；禅，听来玄妙，却又可以具体到身体发肤、衣食住行，离我们并不遥远，我们对人对己的态度里藏有禅心，禅不仅仅是一种宗教，更是一种诚恳敬重的生活态度。

基本介绍

书名：城市里的禅心

出版社:湖南美术出版社;第1版(2011年7月10日)

平装:144页

正文语种:简体中文

开本:24

ISBN:9787535644985

内容简介

《城市里的禅心》内容简介：禅源于印度佛教，生成于中国，又渐渐流传至日本乃至西方；禅，听来玄妙，却又可以具体到身体发肤、衣食住行，离我们并不遥远，我们对人对己的态度里藏有禅心，禅不仅仅是一种宗教，更是一种诚恳敬重的生活态度。

《城市里的禅心》将古老的“禅心”与现代都市生活相结合，以简洁明了的方式对禅的产生、发展、要旨进行现代解读，并从当下出发，从禅心在现代人生活、心灵身体与三方面的体现中，展现繁忙都市里的优雅禅意生活。《城市里的禅心》图文并茂，温和雅致、静美自然，知识性与实用性兼具，喧嚣都市，平凡世界，何不一起修炼一颗禅心，找到属于自己的清欢天地，一念心清净，初初莲花开。

推荐

《城市里的禅心》：优雅是中国的品格，早已深深地渗透进中国人生活的方方面面。中国就像一位优雅的东方美人，含蓄、内敛、华贵、迷人。而今，古典与现代水乳交融，焕发出更具魅力的神采。“优雅文化”系列图书以人文关怀、追求真善美、传扬中国优秀文化为出版目的，立足中国的雅文化，希望此系列图书能如娟娟清流，抚慰现代人的浮躁心灵，品味精致、典丽的传统文化之美，重温古人的优雅情怀。丛书包括：《爱上青花瓷》、《城市里的禅心》、《江南衣裳》、《悠悠古音》、《十二花神》、《美人美茶》、《美人装扮》、《紫玉金砂》、《中式的优雅》。以图文并茂的形式，力求清新雅致，推陈出新，新颖有趣。

此系列书提倡带给读者“悦”读的趣味，图文并茂，版式典雅而不失时尚感，雅致、自然。清新隽永、细腻唯美的语言，娓娓道来，引人入胜，兼具知识性和可读性。书中所配大量精美的图片，既有珍贵的史料性图片，也有富有创意的美图。读者在品味清雅文字的同时，还可获得视觉美的享受。

目录

第一章 月穿潭底水无痕

◇本来无一物——禅的起源与发展

◇何处染尘埃——禅与日本禅、西方禅的渊源

第二章 人间有味是清欢

◇和敬清寂——茶食

◇朴拙酣畅——书画

◇云卷云舒——居住

第三章 此心安处即故乡

◇明镜止水——自己与自己的关系

◇皓月禅心——自己与他人的关系

◇廓而忘言——自己与生活的关系

第四章 一呼一吸莲花生

◇静生万物——参禅

◇禅意盛宴——瑜伽

◇松静自然——太极

序言

所谓“禅”，总令人感觉玄妙而遥远，似乎是仙风道骨的修行人飘然远去的背影，也似乎是慈眉善目的佛祖拈花不语的微笑。

然而，禅其实并非如镜花水月般无迹可寻，也不是充满机锋的文字游戏。细心感受，会发现原来在城市的现代生活中，禅一直安静地存在于微小角落里。只是有时候，我们在钢铁森林的冰冷包围下，渐渐忘记了自己的本心，悲喜怨怒，无法平静。

本书通过对禅的源流的梳理，对禅意生活的现代解读，以及以禅修心、修身的方法这四个方面，将古老禅宗中的诗意清欢呈现给现代都市人，希望可以安抚我们焦灼不安的心，重新在一餐一一饭、一呼一吸的平凡日子里，找到温暖喜悦的心灵故乡。

世界很大，路很远，或许我们可以尝试着做一个快乐的城市禅修者，打开自己的心，伸展自己的身体，去诚恳体验生命旅途的各种滋味，重新感受那个并不完美的自己与世界。

当有一天，我们与自己达成了和解，能够放松紧绷的神经，渐渐在吃穿住行、泥土草木中发现点点滴滴的生之趣味，相信我们的眉目一定更加舒展，与这个世界的关系也更为融洽。

因为那时的我们，不再是眉头紧锁焦虑忧郁的城市打工仔，而是身体里揣着一颗皓月禅心行走江湖的城市修行者。我们曾经疲倦的心，重新变得柔软、自在、光明、有趣，于是无论身处何地，我们都已拥有了一方闲云漫卷的蓝色晴空，那里“一念心清净，莲花处处开，一花一净土，一土一如来”。