大脑当家

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《大脑当家》，副标题：灵活用脑12守则。学习工作更上层楼，作 者John Medina，出版时间2009年1月9日，出版社远流，页 数312 页，ISBN9789573264156，装 帧平装，丛 书生命科学馆。

书籍是知识的源泉，只有书籍才能解救人类，只有知识才能使我们变成精神上坚强的、真正的、有理性的人。唯有这种人能真诚地热爱人，尊重人的劳动，衷心地赞赏人类永不停息的伟大劳动所创造的最美好的成果。

目录

内容简介

亚马逊书店神经科学纇、神经心理学类销售榜首 虽然我们的一言一行都是由大脑控制，但是大部分人并不清楚自己的大脑到底如何运作。我们对于大脑功能有着许多的疑问：有什么方法可以增强脑力？我们是怎么学习的？睡眠和压力对大脑有什么样的影响？为什么一心多用是个迷思？什么样的讯息可以吸引人们的注意？为什么我们这么容易忘记？复习新讯息又为什么对记忆这么重要？男人和女人有不同的大脑是真的吗？年纪大的人就不能学习新事物吗？ 目前大脑科学家已经累积了足够的知识来回答上述问题，这些都是企业家、父母和老师迫切需要知道的。在《大脑当家》一书中，分子生物学家麦迪纳博士分享他在大脑科学领域研究的成果，探讨大脑知识对于在教室的教学以及在职场的工作能有什么帮助。书中每一章分别解释一个大脑守则──科学家所知道的大脑工作方式，然后提出可以改变我们日常生活的建议。 当你了解大脑究竟是如何运作的...(展开全部) 亚马逊书店神经科学纇、神经心理学类销售榜首 虽然我们的一言一行都是由大脑控制，但是大部分人并不清楚自己的大脑到底如何运作。我们对于大脑功能有着许多的疑问：有什么方法可以增强脑力？我们是怎么学习的？睡眠和压力对大脑有什么样的影响？为什么一心多用是个迷思？什么样的讯息可以吸引人们的注意？为什么我们这么容易忘记？复习新讯息又为什么对记忆这么重要？男人和女人有不同的大脑是真的吗？年纪大的人就不能学习新事物吗？ 目前大脑科学家已经累积了足够的知识来回答上述问题，这些都是企业家、父母和老师迫切需要知道的。在《大脑当家》一书中，分子生物学家麦迪纳博士分享他在大脑科学领域研究的成果，探讨大脑知识对于在教室的教学以及在职场的工作能有什么帮助。书中每一章分别解释一个大脑守则──科学家所知道的大脑工作方式，然后提出可以改变我们日常生活的建议。 当你了解大脑究竟是如何运作的，就会明白应该如何充分利用大脑。 ▼运动?大脑守则1：运动增强脑力 ▼生存?大脑守则2：大脑也是演化的产物 ▼大脑回路?大脑守则3：每一个大脑的配线都不相同 ▼注意力?大脑守则4：人们不会去注意无聊的东西 ▼短期记忆?大脑守则5：重复才记得 ▼长期记忆?大脑守则6：记得去重复 ▼睡眠?大脑守则7：睡得好，记得清楚 ▼压力?大脑守则8：承受压力的大脑不能如常的学习 ▼感觉的整合?大脑守则9：刺激多重感官，反应更迅速 ▼视觉?大脑守则10：视觉凌驾所有感官 ▼性别?大脑守则11：男性和女性的脑是不一样的 ▼探索?大脑守则12：我们是不屈不挠的天生探索者