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妊娠斑也称黄褐斑，为颜面部对称而局限性淡褐色至深褐色斑片（通常对称分布于前额、颞部和颧部）。多见于中青年女性。
| 别 称 | 英文名称 | 就诊科室 |
| 黄褐斑 |
Cyasma; mask of pregnancy||皮肤科 | |
| 常见发病部位 | 常见病因 | 常见症状 |
| 前额、颧部、颞部 | 妊娠、内分泌、口服避孕药、日光等 | 皮损为黄褐色或深褐色斑片 |
病因
- 正常生理变化：女性怀孕后，脑垂体分泌会促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素分泌，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强，使皮肤色素沉着，从而脸上开始长斑。 这是孕期正常的生理现象，不用担心，也无需治疗，生完孩子半年左右会自行变淡、消失。
- 孕期准压力：妈妈的精神压力过大，会引起内分泌紊乱，睡眠不足或不好，也是导致妊娠斑形成的原因之一。 因此，孕妇在孕期一定要保证有充足的睡眠，并学会调节心情，通过倾诉或转移注意力等方法减轻压力，放松心情，这样对自身和胎儿都有好处。
- 不注意防晒 ：孕妇在孕期若不注意防晒，经常受到日光照射，会加重妊娠斑，这样的斑在产后也不易消退。 所以，孕妇外出时要做好防晒措施，尤其是夏季，出门前应涂抹翻晒霜，并戴好遮阳帽和太阳伞，避免阳光直射面部。
- 饮食影响 ：孕期准妈妈挑食偏食，会导致营养摄入不全面，若平时摄入的维生素过少，也会加重妊娠纹。 因此，准妈妈饮食要多方面，不能挑食偏食，这样才能保证身体得到较多的维生素和矿物质，有助于胎儿的发育。建议长妊娠斑的准妈妈平时多吃富含维生素C的食物，比如番茄、柠檬、猕猴桃等新鲜蔬果，对淡斑祛斑有一定的效果。
症状
- 妊娠斑好发于女性，中青年。皮损为黄褐色或深褐色斑片，常对称分布于颧部和颊部，呈蝴蝶形；或累及前额、鼻、口周和颏部呈不规则形；皮疹光滑，无鳞屑。夏季紫外线照射后，颜色加深，冬季减轻。无自觉症状及全身症状。目前也有根据临床表现分为表皮型、真皮型、混合型，以及面上部型、面中部型、全面部型等。[2]
- 在初期是颧骨部位，或面颊部位出现一些淡淡的若有若无的淡褐色的斑片，加重以后变为淡褐色、深褐色甚至是淡黑色的斑片，可以发生在额头部位，眉弓，上眼睑，颧骨部位，面颊，上唇，下颌部等部位。除面部表现之外，根据病因的不同，还会有身体上的其他表现。
相关检查
- wood灯检查，通过被照射后，如果出现有皮肤的颜色比较深的话，就说明有妊娠斑的存在，而且还比较严重。这种情况下就需要采取一定的治疗手段。
- 组织病理，如果在表皮特别是在基底的细胞中有黑色素增多的情况，但是黑色素的细胞数量没有出现增加的现象，而且在真皮浅层中可以见到少许的嗜黑素细胞以及游离黑素。
- 出现妊娠斑的情况，也有可能自身有其他的疾病，所以在进行检查时，也需要进行妇科病的检查，这样可以更加准确的确定妊娠斑的具体情况。
- 除了妇科病，还需要对身体中存在的一些隐性的疾病，也要多做一些检查，例如肝功能检查，如果肝功能出现问题，也会出现长斑的现象。
治疗
其实这是孕期正常的生理现象，不用担心，也无需治疗，生完孩子半年左右会自行变淡、消失。如生完孩子后妊娠斑没有消失请试试下面的方法吧。
- 自做中草药面膜 ：将柿子树的落叶碾成粉末状，取30克，与30克白凡士林充足混和，做成外搽膏药。每日临睡前擦抹起斑处，隔日早上起床后清洗。需连搽十几天至1月才可以见效。或是用生鸡蛋2枚、茯苓粉30克，取鸡蛋清加入茯苓粉，再加适度的水调成粘稠擦抹脸部，20分钟后用冷水洗去。
- 激光去斑 ：激光器去除妊娠斑是立即功效于皮肤黑色素官能团，其基本原理便是黑色素在强劲激光器直射下彻底破裂溶散，可是也不必担心会损害到一切正常的皮肤，因为它对一切正常的组织是沒有一切损害的，并且它在去斑的另外还能从源头上改善肤质的材质，让皮肤更为嫩白光洁。在应用激光器去除妊娠斑一开始的情况下，妊娠斑色调贴近一切正常皮肤颜色，小光线刚开始激话表皮下列真皮层的断裂点，使之新陈代谢活跃性，因此 色调变白里透红;伴随着皮下组织断裂点慢慢被联接，妊娠斑色调有一环节变暗红色后再变浅，松驰的小肚子有绷紧感，最终真皮层的胶原蛋白粉和鱼胶原蛋白的断裂点已被分子结构针织品补一半以上，妊娠斑色调会再度贴近皮肤的颜色。
- 饮食祛斑 ：研究表明，很多纯天然成份，如维C、维他命e等，能潮湿怀孕期的皮肤，刺激性特异性体细胞，合理提高和复建胶原纤维，修复和提升原来皮肤 的延展性，防止和淡化妊娠纹，缓解妊娠纹处发痒感，清除色素沉淀。含有维C、维他命e的食材有花菜、茄子、油菜子、包心菜、番茄、鲜红枣、山楂果等。[4]